Мне потребовалось 20 лет в профессиональном спорте, чтобы прийти к тому, что смолоду нужно беречь не только честь!) Делюсь с вами тренировкой, которую в идеале должен делать каждый, чтобы сберечь здоровье и силу своих плеч! Подробно что зачем и почему рассказал в новом видео, которое уже вышло эксклюзивно на моем канале в RUTUBE! Пишите комментарий, когда оцените совет! Обнял 20.6K views15:13
