Друзья, всем доброго дня! Сегодня продолжаем тему гормонов п | БиоТюн / Лайф Фактор результаты
Друзья, всем доброго дня!
Сегодня продолжаем тему гормонов при достижении климакса, а заодно коснемся темы холестерина.
⠀
Напомню, что все наши половые гормоны и гормоны стресс-адаптации берут своё начало от холестерина, как основного строительного материала.
Холестирин - отец всех стероидных гормонов!
Даже после достижения климакса, холестерин остается строительным материалом для гормонов. Однако, репродуктивная система уже не в состоянии вырабатывать адекватное количество половых гормонов, в связи с чем возникает их дефицит.
⠀
Проблема в том, что наше тело по-прежнему нуждается в гормональной поддержке и, если организму чего-то не хватает, тело начинает синтезировать избыточное количество «стройматериала», думая, что проблема в дефиците ресурсов.
⠀
Как Вы понимаете, мы сейчас коснулись одной из причин повышения холестерина – дефицит гормонов и попытка выравнять ситуацию не качеством, а количеством.
Ведь именно один из самых частых вопросов в чате: «Что попить от высокого холестирина?» и как правило, это возраст 50+
Кто меня давно читает, тот знает, что я сейчас скажу))))
Если не устранить первопричины повышенного холестерина, то безусловно холестерин будет высокий и либо ждать, пока сосуды забьются бляшками, либо пить статины до «победного конца», либо имеет смысл разобраться в причинах повышения холестерина и все-же работать с первопричиной, а не пить обезболивающие, когда из одного места торчат иглы ёжика.
Конечно, я сейчас должна дать рекомендации!
Но нет, это не входит в сегодняшнее обсуждение. Потому как ещё не до конца разобрались во всем этом.
Хотя, пожалуй, одну рекомендацию дам!
LifeFactor 2-4 стика в день. Начинать прямо сейчас.
И конечно не забывать про питание и остальные составляющие здорового образа жизни:
Сон
Вода
Физическая активность
Стресс - менеджмент
Забота о митохондриях
Берегите себя
