Две недели, как я вернулась на дорожку. Наклон 18, но скорость | Bio Mom

Две недели, как я вернулась на дорожку. Наклон 18, но скорость не более 6 км/час, иначе пульс 140+. Заметила интересную особенность: если идти с закрытыми глазами, то ЧСС уменьшается.
Дорожка выпала из моей жизни из-за болей в колене, которые начались на 15-16 неделях. Врачи не связываться с беременными: сказали просто лежать. Типа недолго осталось. Причин болей не нашли. Вероятнее всего колено, а затем и оба болели из-за изменения осанки и смещения центра тяжести. А потом организм привык и стало все супер. Главное - никакого лежания.