Кортизол — гормон стресса Какой гормон чаще всего вырабатывае | Bioline

Кортизол — гормон стресса

Какой гормон чаще всего вырабатывается от современного образа жизни? Правильно, кортизол!

Кортизол — гормон коры надпочечника (крошечной, но такой важной железы, которая располагается над верхним полюсом почки и имеет кору и мозговой слой), является стероидным гормоном. Он синтезируется в организме из разновидности холестерина через целую цепочку превращений, в которую входят, кстати, несколько половых гормонов. Уровень кортизола в крови изменяется в течение суток: минимальное количество вечером и максимум секреции утром.

Какие функции кортизола в организме?
Как многие знают, кортизол — гормон стресса. Он активирует те функции и системы организма, которые должны спасти человека в опасной ситуации. При выбросе кортизола повышается число сердечных сокращений и артериальное давление, поддерживает тонус сосудов. Кроме того, в стрессовой ситуации кортизол снижает потребление глюкозы мышечной тканью (чтобы при необходимости спасаться бегством, энергии хватило на большую дистанцию). Однако у этого, когда-то защитного механизма, есть определенная проблема в современной жизни — риск развития сахарного диабета и ожирения. Ведь сейчас большинство стрессовых ситуаций не требует бегства или хоть какой-то физической активности.

Как кортизол влияет на обмен веществ?
Кортизол активно участвует в углеводном обмене, а именно его выброс приводит к накоплению гликогена (переработанной глюкозы) в печени. Гликоген в нашем организме — резервный углевод на чёрный день. Если уровень глюкозы в крови критически снижается, то в ход идут запасы гликогена. Таким образом ещё одна функция кортизола — запас энергии в организме.

Ну и, конечно, влияние на белки. Стимулирует образование в печени множество ферментов белка. А вот в мышечной, соединительной и костной тканях наоборот стимулирует белковый распад. Именно он мешает спортсменам накачать невообразимо огромные мышцы, а у женщин ускоряет развитие ненавистных морщинок.

И ещё одна очень важная функция кортизола — снижение циркулирующих в крови лейкоцитов. Это приводит к снижению воспалительной активности организма и не позволяет развиваться гиперергическими (сверхсильным) реакциям иммунитета на какие-либо раздражители.

Узнать свой уровень кортизола вы можете в МЦ «БИО-ЛАЙН».

О правилах подготовки к исследованиям, стоимости и сроках выполнения можно узнать по телефону: 071-099-5-330 или короткий номер с феникса: 330