2021-09-11 19:11:08
Правда ли, что наш мозг работает только на 10%?Часть 1Спойлер: это не правда.
Но вы наверняка слышали этот супер популярный миф. Давайте разберемся, откуда он взялся.
В середине прошлого века было не понятно, как именно работает наш мозг (сейчас тоже не до конца понятно, но мы гораздо быстрее движемся в этом направлении ). Но уже тогда люди знали, что мозг состоит из отдельных клеток - нейронов, и эти нейроны могут генерировать электрические импульсы.
Некоторые ученые тогда считали, что если нейрон в конкретный момент времени генерирует импульс, то он работает, а если не генерирует — значит, «ленится». И решили это проверить.
Нейронов в мозге несколько миллиардов, поэтому вместо того, чтобы изучать все нейроны по очереди (это заняло бы не один десяток лет), ученые исследовали только небольшую часть нервных клеток, определили среди них процент активных и предположили, что по всему мозгу этот процент одинаков. И оказалось, что в конкретный момент времени совсем небольшой процент нейронов генерирует импульсы, а остальные — «молчат». Из этого был сделан несколько поспешный вывод: молчащие нейроны — бездельники, а мозг работает на малую часть своих возможностей.
Как же всё обстоит на самом деле?Мозг человека — структура сложная, многоуровневая, высокоорганизованная. В мозге есть множество областей. Некоторые из них называются сенсорными — туда поступает информация о том, что мы ощущаем (например, прикосновения). Другие области — моторные, они управляют нашими движениями. Третьи — когнитивные, именно благодаря им мы можем мыслить. Четвертые отвечают за наши эмоции. И так далее.
Почему же в мозге не включаются одновременно все нейроны?Да очень просто. Когда мы не ходим, то неактивны нейроны, запускающие процесс ходьбы. Когда молчим, «молчат» нейроны, управляющие разговорной речью. Когда не испытываем страх, не возбуждаются «нейроны страха». Иными словами, если нейроны в данный момент не нужны — они неактивны. И это прекрасно. Потому что иначе человек бы превратился в существо, страдающее от галлюцинаций, дергающееся от конвульсий, одновременно чувствующее радость, ужас и ярость.
Что-то похожее происходит при тяжёлой болезни - эпилепсии. Человек страдает от судорожных припадков, возникающих, когда возбуждение в мозге «перевешивает» торможение. Из-за этого во время припадка активизируются даже те нейроны, которые в эту секунду должны молчать; они передают возбуждение на следующие нейроны, те — на следующие, и по мозгу идет сплошная волна возбуждения. Когда эта волна доходит до моторных нейронов, они посылают сигналы к мышцам, те сокращаются, и у человека начинаются судороги.
Получается, для того чтобы мыслить, мало ДУМАТЬ о чём-то, надо еще НЕ ДУМАТЬ обо всём остальном. Важно не только возбуждение «нужных» нейронов, но и торможение «ненужных». Необходим баланс между возбуждением и торможением.
Надеюсь, вы уже поняли, что пытаться заставить мозг работать лучше, возбуждая все нейроны подряд, — дело бесперспективное, да еще и опасное. Тем не менее можно «натренировать» мозг.
Когда рождается маленький ребенок, количество нейронов в его мозге даже больше, чем у взрослого. Но связей между этими нейронами почти нет, и поэтому новорожденный человек еще не в состоянии правильно использовать свой мозг — например, он практически не умеет ни видеть, ни слышать. Нейроны его сетчатки чувствуют свет, но ещё не образовали связей с другими нейронами, чтобы передать эту информацию дальше, в кору больших полушарий. То есть глаз видит свет, но мозг не в состоянии понять это. Постепенно необходимые связи образуются, и в конце концов ребенок учится различать вначале просто свет, потом — силуэты простых предметов, цвета и так далее. Чем больше разнообразных вещей ребенок видит, тем больше связей образуют его зрительные пути и тем лучше работает та часть его мозга, которая связана со зрением.
#БиоМаяк_человек
62 views16:11
Б
