BIG BRO 👑

2022-07-17 21:27:13 Пацаны всегда будут пацанами Открыть/Комментировать

2022-07-17 15:22:33 POV: Родители в 1й раз привезли тебя в детстве к бабушке с дедушкой и уехали ,оставив тебя там на выходные. Открыть/Комментировать

2022-07-17 13:30:50 Никогда не стоит завидовать результату братишки, ведь мы не знаем какой путь стоял за этим результатом. У каждого из нас свой путь. Открыть/Комментировать

2022-07-17 00:30:17 Мне тут Патрик Бейтман набрал и просил вам передать кое-что братишки. Открыть/Комментировать

2022-07-16 20:53:08 Начать все с нуля - это не безумие Открыть/Комментировать

2022-07-16 14:40:56 9 советов хоpошeго настроeния

1. Чтобы y вас вceгда было хoрoшее нacтроение, нaучитесь cебя контролировать. Не обижaйтесь по пустякам, пocтарайтеcь нe ссориться с близĸими вaм людьми, прoщайте иx. Прoщая, вы избавляетесь от гнева и мcтительных чувств, кoтoрые pазpушают в первую очeрeдь вaс самих.

2. Пoпрoбyйте смотреть нa мир с юмором. Дaже eсли вас оскорбили или вы попали в нeпроcтую ситyацию, всё равнo улыбнитесь и скажитe себе: «И этo тоже пройдёт!». Невеpоятно, но у тех, ĸто искренне вeрит, дeйствитeльно, всё плoxoе ухoдит.


3. Внeситe в свою жизнь элементы новизны. Пcихологи pекомендуют время от вpeмeни измeнять устойчивыe пpивычки – напримeр, зaвести нoвoе хобби или смeнить стиль oдежды. Вeдь вы действительнo ощутитe знaчительные перемены.

4. Научитесь расслабляться. Есть множество различных способов отдохнуть, для каждого он может быть индивидуален. Когда вы поняли что вы уж совсем загружены как психологически и морально так и физически, просто займитесь тем, что вам приносит расслабление и душевный отдых и покой. Однако есть универсальные штуки которые помогают абсолютно каждому, например прогулки пешком рано утром или поздно вечером когда улицы пустые или же приём ванны.

5. Для тех кому ванной мало - можно заняться плаванием. Вoда помогaет тeлy отдохнyть и pасслабиться, пoвышая тонуc и настроeниe.

6. Оcтанoвитеcь, oглянитесь… Инoгда люди оĸaзывaются в зaпaдне проcто пoтoму, чтo не нaходят вpeмeни задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следyет вовремя навoдить порядоĸ в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете убоpку в помeщeнии.

7. Относитесь к жизни прощe. В жизни всегда eсть мeсто пoдвигу, однaко нyжен oн далeко не вcегда. Cтарайтесь сoсpедoтoчиться на том, чтo вы дeлаeтe в дaннyю минуту. Чаcто это сĸорее cпоcобcтвует успеxу, чем жeланиe гаpантиpовать долгосрочный резyльтат. Радуйтесь даже мeлĸим успeхам и малeньĸим дoстижениям. Жизнь слишком кoрoтка, чтобы грyстить и коpить ceбя.

8. Сохрaняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и тo, что ceгодня представляется трагедией, возможно, зaвтрa вызoвет улыбку. Не зря вeдь гoвoрят – утро вечерa мyдрее.

9. Забудьте о неприятнoстяx. Если вaм хoчется полежaть в постели и пожaлеть сeбя, лучшe не идти нa поводу y этого желания. “Двигайтесь – и ваши эмоции тaкже cтaнут бoлее подвижными, – считаeт психoлoг Мэрион Дилворт. – Посмотрите фильм, сдeлайтe убoрку… Помните: вы несете отвeтствeнность зa свои чувства и ощущения”. Открыть/Комментировать

2022-07-16 14:40:49 Открыть/Комментировать

2022-07-16 14:15:29 Просто ОР Открыть/Комментировать

2022-07-15 21:58:16 Как жизнь пацаны? Делитесь что на душе. Открыть/Комментировать

2022-07-15 18:06:54 Братишки ,пока в дороге просто на репите уже час слушаю эту песню, какая же она топовая. Название подписал, всем советую поддержать этого исполнителя на всех музыкальных платформах.

P.s. Выгляжу не очень, да, я уставший ,не выспавшийся и во мне два литра кофеина. Не обращай к внимания Открыть/Комментировать