Разделись и пошли — так кратко можно описать жаркое лето. Но н | biblioteka aromatov

Разделись и пошли — так кратко можно описать жаркое лето. Но не стоит забывать про уход за телом при повышенной температуре. Собрали 4 лайфхака, как позаботиться о себе.

Больше воды — это понятно. Но попробуйте поднести руки под струи холодной воды ладонями вверх и подержать минуту. Вены на запястьях расположены близко к коже, кровь немного охладится и потечёт по всему телу, освежая сознание.

Светлая просторная одежда. Помните уроки физики в школе? При нагревании предметы расширяются. Мы, конечно, не предметы, но в жару тоже расширяемся. Забудьте про джинсы-скинни и кожаные туфли-лодочки. Выбирайте хлопковые футболки — чем оверсайзнее, тем лучше. Варианты можно посмотреть на нашем сайте. 

Контрастный душ. Сначала страшно, а потом приятно. Контрастный душ снимает напряжение, не хуже массажа, выравнивает давление и открывает чакры. Ладно, про чакры — шутка. Зато с ароматным гелем для душа такая водная процедура станет особенно приятной. 

Дополнительное увлажнение. Летом мы чаще контактируют с водой: моем руки и ягоды, попадаем под дождь, купаемся в море, принимаем тот самый контрастный душ. Поэтому кожа нуждается в регулярном восстановлении. Для этого мы создали питательные кремы для рук с повышенной концентрацией масла Ши и масло для тела.