Существующие на сегодняшний день факторы травматического стресса разнообразны. 26 апреля мы познакомимся с одним из видов терапии искусством – арт-терапией.
Есть техники арт-терапии, которые может использовать каждый человек, и для этого не обязательно быть психологом. О том, как с помощью простых действий можно снять усталость, избавиться от гнева и напряжения, расслабиться, наполниться энергией и хорошим настроением, поговорим на лекции Натальи Панской "Арт-терапия: 7 способов управлять своим состоянием".
Встречаемся в Белгородской научной библиотеке в 19:00!
Записаться на лекцию можно:
по телефону +7 (4722) 313-742
в личных сообщениях в группе - https://vk.com/umnyj_gorod
