Для того
чтобы получать нестандартные результаты, нужно
нестандартно готовиться.
Вот, например, как бы вы готовились к забегу на длинную дистанцию. Ну, понятно, тренировки, здоровое питание. А что если изучением мозга?
Сергей Иванов из ЭФКО, крупнейшей фудкорпорации, в свободное от работы время бегает. Это тоже своего рода работа. Так вот, бегает он хорошо. И не только благодаря регулярным тренировкам и ЗОЖ, это присутствует. Но и благодаря концентрации на усилиях, а не на результате.
Сергей Иванов из ЭФКО провел удивительный опыт: не глядя на часы и не думая о том, какой результат его ждет, он сосредоточился на личной эффективности на каждом метре своего пути, в каждом отталкивании от бегового покрытия, в каждом движении рук.
О том, что получилось в результате — он
пишет максимально откровенно и вкусно.
Даже если не бегаешь — побежишь.
#реклама #текстприслан
