​​How to regain lost motivation? Do the 10 minute recharge ex | Безумцы в рекламе | Черный пиар

​​How to regain lost motivation?

Do the 10 minute recharge exercise. Here's how you do this motivation exercise:
Sit down in a quiet place. Close your eyes. Ask yourself these two questions:

How will my life look in 5 years if I just continue to stay on the same path as now?

How will life likely become worse for me and maybe even for the people around me?

It may be uncomfortable but try to see the negative consequences as vividly as you can in your mind to kickstart your motivation to get going for that positive change.



Как вернуть утраченную мотивацию?

Выполните 10-минутное упражнение на подзарядку. Это упражнение на мотивацию выполняется так:
Сядьте в тихом месте. Закройте глаза. Задайте себе два вопроса:

• Как будет выглядеть моя жизнь через 5 лет, если я продолжу идти тем же путем, что и сейчас?

• Как ухудшится жизнь для меня и, возможно, для окружающих?

Даже если это будет некомфортно, постарайтесь как можно ярче представить себе негативные последствия, чтобы мотивировать себя к позитивным переменам.

БОНУС ДНЯ: актуальные бизнес-идеи на канале Стартап на завтрак