Казалось бы, что может быть лучше – жизнь без вредных привычек | BeWell Audio

Казалось бы, что может быть лучше – жизнь без вредных привычек, сбалансированное питание и физические нагрузки! Однако психологи предупреждают: от заботы о здоровье до губительного фанатизма — один шаг, а часы напролет в спортзале и скрупулезный разбор содержимого тарелки могут перерасти в опасные психические расстройства. Давайте послушаем, что такое бигорексия и орторексия и как не попасть в их сети?