Уже начинали заниматься бегом, но быстро бросили? Попробуйте | Дёшево и сердито: Москва
Уже начинали заниматься бегом, но быстро бросили?
Попробуйте Программу, которая поможет превратить бег в полезную привычку и освоить нетравматичную технику бега
16 мая стартуют группы по бегу для начинающих в 15 районах Москвы и Онлайн по всему миру
Под руководством профессионального тренера вы узнаете, как превратить бег в любимую привычку, даже если сейчас ненавидите бегать, но очень хотите добавить спорт в жизнь
Цели программы:
1) Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание
2) Научить каждого участника бегать с удовольствием и помочь сформировать навык регулярных тренировок
3) Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья
Выберите свою локацию и зарегистрируйтесь
МОСКВА: https://enjoytherun.ru/msk
ОНЛАЙН: https://enjoytherun.ru/online
