Тут кого-то задел наш вчерашний перепост про Грету Тунберг, и | Со своей колокольни
Тут кого-то задел наш вчерашний перепост про Грету Тунберг, и читатели модного блога неожиданно заинтересовались комплекцией и рационом работников РПЦ.
Сразу оговоримся, что это не мода. Патриарх Кирилл, по слухам, не одобряет излишней тучности подчиненных. Однако животы батюшек подчиняются куда более императивным законам, чем воля Его Святейшества.
Как верно замечено, ритм жизни священника и соблюдение постов трудно совместимы с правильным питанием. Литургия служится натощак, поэтому первый приём пищи часто приходится на 11-12 часов дня. К общепринятому обеденному времени батюшки обычно ещё переваривают завтрак, а обед (он же ужин), тоже плотный, съедается в 8-9 часов вечера, после вечерней службы. Помимо замедления метаболизма, такой режим предрасполагает к заболеваниям пищеварительной системы (гастрит, дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит) и приводит к вынужденному отказу от некоторых продуктов.
Теперь разложим по полочкам рацион среднестатистического батюшки. Полочка, собственно, потребуется одна. Соблюдая многодневные посты, священник лишает себя животных белков и часто не может заменить их растительными (так как бобовые и противопоказаны при проблемах с пищеварением). В строгие посты в чёрном списке оказывается также растительное масло, что исключает из рациона и полезные жиры, сводя тем самым диету, действительно, исключительно к углеводам.
На этом месте мы с вами дружно вспомнили про авокадо и миндаль. И тут же забыли. Вопреки распространённому мнению, подавляющее большинство священников даже в Москве на зарплату в 50 - 80 тыс.рублей содержит большую семью. И не вспоминайте про освящение пентхаусов и гелендвагенов, такие мифические «премии» бывают не каждый год, а чаще сложенная вчетверо «пятерка» до зарплаты перепадает от 80-летней бабушки Анны «на детишек». Поэтому смузи из кейла, спирулины, чая матча, шпината, салата ромен, кориандра и черники на завтрак, как у герцогини Кембриджской, - вне повестки.
Плюс, накинем на верблюда ещё пару соломинок, никто не отменял «заедания стресса». И если даже фитоняшка заедает телефонный разговор с поссорившейся с мужем подругой плиткой горького шоколада, то и батюшка после субботней вечерней исповеди не обойдётся стаканчиком обезжиренного йогурта и цельнозерновым хлебцем.
Однако есть и хорошие новости. Несмотря на то, что более 50% россиян страдают от лишнего веса, тренд меняется. Все больше людей питаются осознанно, занимаются фитнесом и следят за своим здоровьем. Будем надеяться, что клирики с трёхзначным весом будут постепенно превращаться в клириков с трёхразовым питанием, а «толстый поп» станет персонажем безнадёжно устаревшей карикатуры.
