Принцип апргрейда своей личности Я как раз-таки отношусь к бо | @LizModern | Жизнь по белочке

Принцип апргрейда своей личности

Я как раз-таки отношусь к большинству, которые читают много, с широким кругозором (и это норм, кстати, это стандартное поведение нашего мозга), но все никак не доходят руки до того, чтобы взять и наконец-то применить полученные знания на практике или скажем, это было слишком легко, поэтому решила проигнорировать.

Долгое время я находилась именно в таком состоянии, прочитала книгу, прониклась идеей, почувствовала прямо внутри драйв-мотивацию и решила сделать это потом. Потому что слишком легко и вряд ли это сработает для того, чтобы это подействовало.

И вот буквально совсем недавно я резко почувствовала, как маленькие привычки, которые встариваются в нашу жизнь - меняют нашу жизнь. Я никогда не чувствовала силу привычек, пока в один прекрасный день не поняла, что я стала другим человеком из-за них.

Годами я была неряхой - и вот теперь я тот самый человек, который фанатеет по поводу чистоты. И это легкое простое понимание, резко дала толчок к пониманию, что привычке нужно время 21-60 дней на полное внедрение, а так же еще один момент, что нет ничего невозможного и причем это сделать легко. Не надо никакого надрыва, не надо никаких сложностей - надо просто делать изо дня в день.

Так появилась и родилась моя новая система контроля того, что я прочитала. Прочитала - и выписала, что надо внедрить и каждый день что-то новое пробуешь, выкидываешь, оставляешь. И каждый день по чуть-чуть по смешной капельке я двигаюсь вперед и больше никаких спринтов, просто длинный марафон с маленькими привалами.

И это дарит энергию, потому что каждый день не надо перепрыгивать выше головы на 2 метра, хватит 1 миллиметра, а завтра будет еще миллиметр и еще, и те же 2 метра будут через 2000 дней - и они буду уже закрепленными.

#планирование_белочка

Та Самая Белочка

Instagram | Яндекс