Какая же все-таки норма рН кожи? По классике — в диапазоне 5 | БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ

Какая же все-таки норма рН кожи?

По классике — в диапазоне 5,4-5,9. Слабо-кислая среда.

Но на самом деле большую часть времени мы, судя по всему, проводим не со своим природным значением рН. Который, по данным разных исследований, предположительно равен ≈4,7.

Очищающие средства, особенно щелочное мыло, хлорированная вода и прочие прелести цивилизации влияют на pH поверхности кожи (но не напрямую защелачиванием, а через нарушение микробиома - он участвует в процессе "подкисления" кожи). Но мы же помним про гомеостаз — кожа после любого воздействия возвращается в норму. Тем не менее, когда мы нарушаем липидный барьер и кожный микробиом и делаем это постоянно, на восстановление природного рН может потребоваться до 6 часов.

Вот и представьте: если, к примеру, ваш утренний душ — в 7 утра, то лишь к часу дня рН придет в норму. А еще через 6-7 часов — снова в душ

Рекомендации стары, как разговоры о микробиоме кожи:

Мыться по необходимости, а не чрезмерно (сами не знаем, как это применить на практике, правда).
Если кожа хорошо переносит кислоты, то тоники и сыворотки с кислотами — очень кстати. Но это не вернет рН в норму за пару минут, а просто поможет несколько компенсировать дисбаланс.

В целом у кожи с рН ниже 5 лучше барьерная функция, сопротивляемость инфекциям и уровень увлажнённости, чем у кожи с рН выше 5.

В последнее время термин “кислотная мантия” или даже “кислотный слой” кожи все более популярен и не зря

Кому интересно покопаться в этой теме, прикрепляем ниже полезный материал И напоминаем про пост о том, где объясняется, почему очищающие средства с "физиологичным" рН не гарантируют мягкость воздействия.


Бьюти на всю голову