2022-12-17 18:35:40
Вы знаете, что за скорость нашего старения отвечают гормоны?
За функции половой системы у мужчин отвечает тестостерон, а у женщин - эстроген.
Когда выделение соответствующего гормона увеличивается, наступает половое созревание, когда уменьшается - старение.
Тестостерон есть и в женском организме и отвечает за формирование либидо и красивой мышечной формы тела.
А у мужчин тестостерон отвечает за развитие всех половых признаков по мужскому типу. И если его недостаточно, то мужчина стареет раньше.
Первый знак женского старения - климакс, сначала нарушения цикла и потом его прекращение.
И далее по цепочке нарушается вся эндокринная система организма и начинаются изменения во внешнем виде, физическом состоянии костей и мышц, психоэмоциональном здоровье.
И мужчинам, и женщинам важно следить за уровнем гормонов и начинать заботиться об этом смолоду.
И речь идет не только о регулярном наблюдении у врачей, приеме БАДов и питании.
Важно разбираться в этом глубже, потому что это основа здоровья и долголетия:
уметь видеть признаки нарушений и понимать с чем они связаны
понимать, хотя бы на начальном уровне, как устроена гормональная система и что влияет на ее состояние
знать, как и что необходимо делать, если уже есть сбои.
Все это можно узнать на моей программе стройности «НОВАЯ Я» , проблема лишнего веса бывает намного глубже чем вы думаете …
Старт 1 января 2023г
Хватит думать , пора меняться в лучшую сторону
24 viewsГУЛЬНАРА , 15:35
Т
