Встретила сегодня вопрос в своем закрытом тг канале о том, что витамины группы В идут в противопоказание на гв. И, действительно, во всех комлексах группы В нашла это противопоказание. Ну а как спасаться девам после родов? Конечно, в этом случае надо официально рекомендовать биотин и фолиевую кислоту. Но. Выпадение волос…. Я, как и все столкнулась со стопом роста и с выпадением через 4 мес после родов. Конечно, пропила комплигам (группа б) + вит Д + железко + вторым курсом аминокислоты, кремний и серу. Вот результат курса за 5 месяцев. Те не только остановился рост, но и новый рост пошел. Единственное, тк я на гв, я снизила дозировки в 3-4 раза. И то хорошо, посмотрите, это абсолютно новые луковицы пошли:
*личный отзыв
