Знаете, почему нам не хватает энергии исполнить свою мечту? По | Перезодник

Знаете, почему нам не хватает энергии исполнить свою мечту? Потому что изнутри нас съедает постоянное ощущение тревоги. Это бич нашего зашумленного информацией века.

Но существует понятный алгоритм, как справиться чувством тревоги. Причем избавиться возможно не только от сиюминутных неприятных ощущений, но и от глубоко засевших страхов.

Психологи создали специальный курс о том, как грамотно бороться с тревогой, и упаковали его в дружелюбный телеграм-бот «Эпикур»: каждый день занятий бот будет обучать вас короткой технике, которая сходу даст результат.

Начать курс и общение с «Эпикуром» можно уже сейчас.