Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

bb_immunity

Логотип телеграм канала @bbimmunity — bb_immunity B
Логотип телеграм канала @bbimmunity — bb_immunity
Адрес канала: @bbimmunity
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.75K

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал bbimmunity и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 5

2023-04-12 16:43:29 Друзья, привет!

Сегодня, в рамках рубрики «Здоровая среда» у меня онлайн-консультация с дерматологом по поводу выпадения волос.

Моя основная жалоба на выпадение волос.
Я родила 10 месяцев назад, мои волосы стали активно выпадать и этот процесс до сих пор продолжается.

Комментарий доктора:
«К сожалению, выпадение волос после родов, это частая история. Большинство девушек сталкивается с этой историей через 3-5 месяцев. Это физиологический процесс, который мы не можем профилактировать. Почему это происходит? Тут тоже все объяснимо - меняется гормональный фон, и во время беременности, когда высокие уровни эстрогенов и прогестерона , волосы практически перестают выпадать (что редко замечается), так как продлевается фаза роста и даже те, которые должны были выпасть остаются сидеть как вкопанные. А через 2-3 месяца после родов, начинается обратный процесс смены гормонов и оп, волосы начали выпадать».

Вторая жалоба - волосы стали сухими, они путаются, плохо расчёсываются, тусклые, секущиеся… Такого раньше никогда не было. Уход за волосами прежний.

Комментарий доктора:
«И опять же тут причастны гормоны, а также изменения, которые мы можем получить в месте с маленьким сокровищем - недостаток железа, витамина Д. Ну и конечно, многие, перестают уделять столько же времени как раньше себе и своим волосам. В этом случае стоит обратить на полноценное здоровое питание, восполнение витаминов и железа, если таковые имеются. А также начать применять маски для волос, которые могут помочь волосам быть более гладкими, напитанными и ухоженными».

Доктор, я пробовала подстричь волосы, но после стрижки не изменилась ситуация. Это миф, сто стрижка помогает?

Комментарий доктора:
«Стрижка в таком случае может помочь от секущихся кончиков, но не исправит структуру волоса. Это такой же миф, как подстричь ребенка в год и получить густые кудри. Волосы требуют ухода и восстановления»

Я видела рекламу различных салонных уходов - ботокса или боттоплекс для волос, что вы об этом думаете и можно ли это использовать?

Комментарий доктора:
«Вероятно, что при слове ботокс для волос вы думаете о инъекциях, но это вовсе не так. Хотя это не инъекция, как настоящий ботокс, и не разглаживает морщины, основная цель ботокса для волос - уменьшить пушистость ваших волос, сделав их более гладкими и объемными. Ботокс для волос действует как идеальное глубокое кондиционирующее средство для ваших волос. Так что эти процедуры действительно могут быть полезны.

А вот кератин и кератиновое выпрямление-это совсем другая история - это химическая обработка, которая действует как химическое выпрямляющее и разглаживающее средство для волос. К сожалению, многие кератиновые средства содержат химический формальдегид, который может вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей головы.»
1.4K viewsElena Zaitseva, edited  13:43
Открыть/Комментировать
2023-04-11 15:08:26
Друзья

Попробуем провести рубрику «Любопытный вторник» в телеграм.

Отвечу на ваши вопросы голосовым сообщением на днях.

ПОЕХАЛИ
1.5K viewsElena Zaitseva, 12:08
Открыть/Комментировать
2023-04-10 16:49:53 Что делать, если я стала свидетелем физического наказания родителем своего ребёнка?
Чаще всего такие ситуации игнорируются, из разряда «не моё дело», но лично я пройти мимо не могу. Как можно реагировать? Нужно показать, что вы видите эту ситуацию.

Ведь по статистике родители, которые знают, что за ними наблюдают ведут себя лучше по отношению к ребенку, нежели наоборот. И наше внимание к этой ситуации, возможно, когда-нибудь даст зёрнышко для размышления родителю о том, что это не ок.
Обратить на себя внимание можно невербально, а ещё можно подойти и предложить помощь.
Кстати говоря, согласно научным данным, эффективнее, если это делает мужчина, нежели женщина.
Если вдруг ваше предложение о помощи или ваш знак о том, что вы видите, что происходит, вызвали ответную агрессию в ваш адрес, то самое главное - это обезопасить себя и своего ребёнка, если он с вами. Поэтому нужно развернуться и уйти.
Подойти и предложить помощь - это не только про то, чтобы остановить родителя в этот момент. А ещё про то, чтобы показать ребёнку, что людям вокруг не всё равно и он увидит эмпатию и поддержку в свой адрес.

Помните - вы объект безусловной любви и гарант безопасности для своего ребенка. Мы просто не имеет право причинять ему боль.
Это предательство.
А невозможность донести информацию иначе, срывы и другие отягощающие обстоятельства - это проблемы взрослого человека. И ребенок не должен служить громоотводом
1.8K viewsElena Zaitseva, 13:49
Открыть/Комментировать
2023-04-10 16:49:53 Друзья
В субботу прошёл прямой эфир с замечательной Леной Мазуровой (психологом), посвящённый наказанию детей.
Мы обсудили эту тему с точки зрения разных позиций, сейчас тезисно об этом ниже:

ДЕТЕЙ БИТЬ НЕЛЬЗЯ
Тут не может быть никаких «но», никаких нюансов ситуации, никаких поблажек на поведение ребёнка.
Тут не бывает серых оттенков, только чёрное и белое. Любое физическое наказание ребёнка - это зло! ДЕТЕЙ БИТЬ НЕЛЬЗЯ!

Речь не только о том, чтобы бить. Лёгкий подзатыльник, шлепок по попе, ущипнули, дёргали, толкнули - это всё физическое наказание. И нет разницы между наказанием и насилием, любой физическое применение силы - это зло.

По статистике, наказанию чаще подвергаются мальчики, ибо воспитываем мужчину, мальчики не плачут, нужно терпеть и так далее. Это пережиток прошлого и какого бы пола не был ваш ребёнок, ДЕТЕЙ БИТЬ НЕЛЬЗЯ

Чаще всего бьют детей родители, которые сами подвергались таким методам наказания в детстве, оправдывая это тем, что «Меня били и вырос нормальным человеком»... Аргумент не в пользу этого, первый - не факт что нормальным, второе - это ошибка выжившего.
Но, есть и благоприятный аспект. Некоторые родители, которые будучи детьми, испытывали на себе физическое наказание, принимают ответственное решение, что по отношению к своим детям, они не позволят себе этого никогда. Это даёт надежду.

А еще пункт важный.
Чаще, дети, которых били становятся подростками, склонными к депрессии. Это будущие подростки или взрослые, которые связывают жизнь с наркотиками и криминалом. Это взрослые которых будут бить (например мужья) и они будут это терпеть. Тк родители когда-то нормализовали для них насилие своими воспитательными шлепками.

Да, все мы можем уставать от своих детей, испытывать раздражение, мы подвержены эмоциональным всплескам, все мы люди.
Что сделать, для того, чтобы в момент такого эмоционального взрыва не ударить ребёнка?
Отличный лайфхак от Лены: надеть на руку резинку и в момент, когда вам хочется ударить ребёнка, натянуть эту резинку и ударить себя. После того, как вы это сделали, переодеть резинку на другую руку и стремится к тому, чтобы в течение дня резинка оставалась на одной и той же руке, сначала и до конца дня.
Так же, мы можем выйти из комнаты, поорать в подушку, разорватьбумагу, хлопнуть дверью, выплеснуть свои эмоции, но только не на ребёнка.

Если ребёнок увидел ваш эмоциональный выплеск, например: вы хлопнули дверью. Потом, в спокойном состоянии вы можете проговорить с ребёнком и его чувства и свои чувства.

Сказать, что разозлились, испытали раздражение - это нормально. Главное не говорить, что вы разозлились на ребёнка. Нужно сказать, что разозлились из-за ситуации и не справились со своими эмоциями, то есть «дело во мне, дело не в тебе, малыш».

А после того происшествия, уже в спокойном состоянии проанализировать какие факторы привели к вашему НЕ ресурсному состоянию и повышенной раздражительности. Какие бытовые, организационные и другие вопросы можно изменить, проработать, что можно делегировать, чтобы вы не доходили до точки кипения.

Следующая ситуация, которую мы обсуждали. Вашего ребенка бьют в детском саду или школе, что делать?
Ребёнок, который бьет, может иметь совершенно разные причины на это.
Это могут быть тревоги, адаптация, неспокойная обстановка в семье, иногда этого ребёнка бьют или он является свидетелем физического насилия, но акцент на слове ИНОГДА, это не 100% правило.
Какая наша тактика?
Конечно мы должны защитить своего ребёнка от агрессора, но мы не имеем права разговаривать об этом с другим ребёнком, делать ему замечание, угрожать ему, кричать на него… Вообще ни на какое взаимодействие право мы не имеем. Взрослый должен разговаривать со взрослым.

Поэтому, данная ситуация обсуждается между родителем пострадавшего, родителем агрессора и воспитателем/учителем. В идеальной ситуации к проблеме подключается детский психолог. Работает с родителем и ребёнком, и выясняет по какой причине ребёнок так себя ведёт.

Второй социально-важный момент.
1.8K viewsElena Zaitseva, 13:49
Открыть/Комментировать
2023-04-08 14:00:01 https://t.me/bbimmunity?livestream=cb771d9c86e2c666e4 Совместный прямой эфир с психологом Леной Мазуровой о физическом наказании детей
2.0K viewsBella Bragvadze, 11:00
Открыть/Комментировать
2023-04-07 13:31:03 Друзья
Про мультивитамины.
Давайте тезисно:
Это - маркетинговый ход
Я не могу придумать ни одну медицинскую ситуацию, когда они будут нужны с профилактической или лечебной целью.
В этих комплексах, чаще всего очень много всего, но концентрация всех этих веществ низкая. Она недостаточна для лечебной, и даже для профилактической цели.
Смотрите комментарии:
1 картинка - поливитамины для детей 1-3 лет. Содержание нужного детям витамина Д в 5мл - 100МЕ.
2 картинка - вигантол (не реклама). В 1 мл 20 000 МЕ.
В сутки ребенку этого возраста надо 1500МЕ.
Значит ребенок должен выпить 75мл поливитамина в сутки
А в стандартном лекарстве это всего 3 капли.
Мама будет давать ребенку согласно инструкции поливитамина 10мл в сутки и будет уверена, что профилактирует дефицит витамина Д
Более того, поливитаминные комплексы содержат уйму ароматизаторов и красителей, которые могут вызывать псевдо аллергию, как те самые цитрусовое и шоколад.
А зачем нам это нужно? Совершенно не нужно.
Кратко о БАДах. Они проходят не такую тщательную проверку, нежели лекарства. Не нужны клинические испытания и у них упрощенная регистрация. Значит контроль качества сильно ниже. И нередко там обнаруживаются не указанные в составе вещества.
Всё, кроме витамина Д, необходимо только если есть доказанный дефицит. Или ребенок соблюдает строжайшую диету без какой-либо возможности замещения другими продуктами.
Например: анемия, латентный дефицит железа - тогда принимаем препараты железа.
Если вам или вашему ребенку назначают пить горстями витамины, минералы и добавки - получите второе мнение

И последний момент - Все вещества, которые содержатся в поливитаминах, мы получаем из пищи при полноценном и разнообразном рационе.
2.8K viewsBella Bragvadze, 10:31
Открыть/Комментировать
2023-03-30 19:55:27
Вы знаете, что я давно сотрудничаю с КДЛ и моим пациентам и подписчикам всегда предоставляется скидка.
У КДЛ даже в настоящее время есть возможность проведения аллергообследования методом ImmunoCAP

С промокодом всегда возникали сложности, администратор мог его не знать или не найти и вы оставались без дополнительной скидки, что всегда не приятно.

Поэтому с 1 апреля промокод отменяется и вам будет достаточно показать эту картинку, для того чтобы активировать промокод.

Промокод действует во всех городах России, кроме:
Курск, Черкесск, Альметьевск, Кизляр, Нальчик, Улан-удэ, Владикавказ, Волгодонск, Махачкала.

Напоминаю, что заниматься самодиагностикой не стоит.
Анализы должен назначать врач!
1.9K viewsElena Zaitseva, 16:55
Открыть/Комментировать
2023-03-30 19:12:57
https://cone-forest.ru
1.4K viewsElena Zaitseva, 16:12
Открыть/Комментировать
2023-03-30 18:53:08
Большой розыгрыш от Перекрёстка Впрок!

До 31 марта онлайн-гипермаркет дарит крутые подарки: стайлер Dyson, робот-пылесос Xiaomi, кофеварка De'Longhi, электрогриль Redmond

Правила акции: совершить и выкупить заказ от 3500 ₽, зарегистрироваться на странице акции и призвать удачу!

При оформлении заказа вводите подходящий промокод и экономьте:

2D3M5 -22% от минимальной суммы заказа на ЛЮБОЙ заказ.

Действует на товары по ссылке: https://vprok.prfl.me/bbimmunity/23f9e1d422a1?marker=2VtzqvV1TcJ

Также действуют промокоды на весь ассортимент, кроме товаров со скидкой, товаров-исключения vprok.ru/s-exc.:

6A4Q -600р на первые 2 заказа от 3000р
bbimmunity10 -10% на все повторные заказы от 4000р

Реклама. ООО "Онлайн-гипермаркет", ИНН 9722004963. 2VtzqvV1TcJ
1.3K viewsElena Zaitseva, 15:53
Открыть/Комментировать
2023-03-30 18:43:56
90 дней Яндекс Музыки за 0 ₽

Слушайте музыку без ограничений! Для вас умная система рекомендаций Моя волна, миллионы треков, подкасты и аудиокниги.

Чтобы попробовать, переходите по ссылке:
https://yndxmusic.prfl.me/bbimmunity/d07e1ca361db
и вводите код - THXL8RC7KE
1.1K viewsElena Zaitseva, 15:43
Открыть/Комментировать