Ставьте сердечко, если чувствуете выгорание. А мы пока расскажем, как его распознать
Никаких экспертных советов — только мнение IT-сообщества:
— Если думаете, что находитесь на пороге выгорания, то, возможно, вы уже выгорели. Оно подкрадывается незаметно.
— Стали бояться рабочих дней вместо того, чтобы относиться к ним нейтрально или позитивно.
— Перерывы становятся все длиннее, предлогов потянуть время на рабочем месте все больше.
— Появилось чувство, что ваши достижения и работа не имеют никакой ценности.
Что делать, если выгорел и когда пора менять работу — читайте на Bubble.
