2023-03-29 19:43:01
Все и сразуУ меня есть четыре сферы, успех в которых для меня супер важен, чтобы быть счастливой:
-
самореализация. Для меня это: круто уметь что-то делать (намного лучше, чем просто хорошо, ближе к уникально), получать от этого удовольствие и хорошие деньги
-
жена: заботливая, нежная, интересная, сексуальная, хозяйственная, веселая, поддерживающая, мудрая — кайфовая в общем
-
мама: проводить время с ребенком/детьми, быть другом, подсказывать, помогать справляться со сложными ситуациями, помочь найти свою уникальность, заботиться о здоровье
-
внешность: красивая подтянутая фигура, ухоженные волосы, кожа, ногти, качественная косметика, уникальный стиль, здоровый сон
Так вот, каждая из этих сфер требует колоссального количества ресурсов для того, чтобы поддерживать их на том уровне, который я считаю удовлетворительным (хотя бы). И я официально заявляю, что заниматься четырьмя сферами одновременно — невозможно. Я не говорю, что нельзя быть во всех классной, но говорю, что всеми заниматься сразу — невозможно!
Отлично можно заниматься одной. Хорошо — двумя. Нормально — одной в приоритете и двумя по остаточному принципу. Четырьмя — нет. Все сыпется и катится, куда там, к черту?) ко всем чертям?) и тут, если говорить на-московском, выгорание и вот это все. Привет психолог и коуч, да
В общем, в фокусе должно быть максимум две сферы одновременно, а в остальных, которые для вас важны, должно быть либо уже хорошо, либо надо отдавать себе отчет, что пока и не будет хорошо. Потому что в фокусе у вас сейчас другие сферы, а тут вы ещё не наладили.
Все и сразу можно успевать только на словах. А в жизни надо расставлять приоритеты.
173 viewsedited 16:43
Б
