Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Актриса - барахольщица - мать

Логотип телеграм канала @baraholshitsa — Актриса - барахольщица - мать А
Логотип телеграм канала @baraholshitsa — Актриса - барахольщица - мать
Адрес канала: @baraholshitsa
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 15
Описание канала:

Моя жизнь и мысли. Сериалы, книги и немного занудства 😀

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал baraholshitsa и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-03-01 13:31:38
Что делать, чтобы не поехать кукухой, советы от Казанцевой

Краткая выжимка:

- помнить, что настроение зависит от физических факторов, так что гаранитируйте себе приток калорий, физ нагрузку, и здоровый сон (можно попить таблеточки)

- испытывать контроль, поэтому любое простое действите, где вы что-то контролируете - кайф.

- помнить, что люди в основном хорошие
20 views10:31
Открыть/Комментировать
2022-03-01 13:31:37 Этот канал только наполовину жив, но вдруг вам пригодится этот репост)
21 views10:31
Открыть/Комментировать
2021-05-22 13:04:51 Оказывается, я могу быть непростительно счастливой. И это лишь наполовину моя заслуга. А чувства приходят сами, и как будто невозможно их в себя вместить.

Нет, жизнь меня к такому не готовила)
33 views10:04
Открыть/Комментировать
2021-05-14 11:17:04 Видимо всегда вокруг нас будут люди, которые "лучше знают". Мы боимся их неодобрения, потому что они важны нам. Ведь они - наши близкие.

Никому не плевать, что думают другие - это невозможно.

Но нас почему-то воспитывали так, что мы ориентируемся на чужое мнение больше, чем на свое. Опираемся на них, а не на себя. И воспринимаем критику прямо в мозг, чтобы потом крутить в своей голове по кругу чужие мысли.

И когда я говорю "нас воспитывали" - я говорю не только о родителях, и о них даже в меньшей степени. Родители сделали, что могли. Уже в школе человека формирует все, что он слышит и видит вокруг себя.


У меня четко отпечаталось, что плохо быть двоечником, когда учительница стыдила ребят за кучу ошибок в диктантах. Почему-то "двоечник" стало равно "плохой человек".

И тогда, во 2 классе, я даже подумать не могла, что оценки, которые нам дают другие - никак не определяют нас самих. Радуюсь, что хоть сама до этого дошла)

(буду ханжой, если скажу, что мне теперь плевать, кто и что мне скажет. Я по-прежнему все чувствую. Просто появился фильтр.

1. Человек, который высказывает свое мнение - говорит о себе, и о реальности, в которой живет он сам. Всегда.
2. Иногда из добрых побуждений
3. Иногда для того, чтобы вызвать чувство вины(
4. Вестись на это точно не обязательно
5. Бывает и так, что ты говоришь: я тебя люблю и ценю, но сделаю по-своему. И почему-то тебя принимают. Не всегда, конечно. Но бывает.)
37 viewsedited  08:17
Открыть/Комментировать
2021-05-03 23:31:51 Что вы здесь видите? Я рисовала тревогу (тревоги).

Рисовать не умею, это лишь способ выразить что-то. В тексте я стремлюсь все рационализировать, а чувства - не про рацио.

А горжусь тем, что заставила себя взять мелки и блокнот. Иначе напряжение копится(

Когда в моей жизни наступают перемены, я обычно радуюсь. Но тревоги всегда тоже много, и вот она прямо-таки мешает спать. В последнее время замечаю еще желание включить что-то и глазеть с утра пораньше, чтобы не разбираться с чувствами. Выход так себе, согласитесь.

А вот рисование почему-то помогает. И иногда это в буквальном смысле каракули, просто определенным цветом. Сегодня начала с черного, измарала пару листов, потом было даже позитивное дерево у пруда. Но вот эти финальные вороны мне прямо нравятся - такие они мрачные и страшные

До чего же молодцы психологи. Додумались, что у каждого есть теневая сторона. И что лучше ее не игнорить, а дать высказаться.
28 viewsedited  20:31
Открыть/Комментировать
2021-05-03 23:24:02
Маленький повод для гордости
23 views20:24
Открыть/Комментировать
2021-04-17 22:20:27 Буду ли я когда-нибудь еще писать? Смогу ли? Может преодолеть это стеснение я не смогу уже никогда, буду делать заметки в стол (как раньше), и мечтать, что их прочтут после моей смерти. 

Было проще, когда обратной связи не было, или было минимум. Когда моя искренность просто отпугивала, кого нужно. А кого-то побуждала сказать мне, что я делаю что-то важное и нужное. Нет, говорили всегда не так (я тебя читаю, ты хорошо пишешь), но для меня это было про важное и нужное. 

Терапевтка сказала сформулировать миссию (зачем мне писать, вести блоги). А я не знаю. И в этом самый главный затык. 

Есть что-то точно про уязвимость. Про "не стыдно быть слабой". И про женщин - что мы можем быть любыми (хоть такая свобода мало кому нравится). Последнее даже не про всех женщин. А про то, что я могу быть примером. Громко звучит, но

Мне страшно, но ужасно хочется прожить жизнь так, чтобы было что вспомнить. Чтобы не жалеть вообще ни о чем. И особенно, чтобы сиюминутные страхи не сдерживали порыв к счастью. 

Самый странный обман взрослой жизни - уверенность, что все будут рады твоим успехам. Нет, не все. Кого-то они откровенно оскорбят. Кто-то скажет, что ты ничего этого не заслуживаешь. Кто-то скажет, что рано или поздно тебя бросят и ты умрешь в нищете и одиночестве.

У меня нет никаких таких успехов, есть только победы над собой. И уже это для кого-то выглядит странным. Мне говорят, что или я выдумываю, или так нельзя. Или что меня ждет за это наказание (бросят).

Теперь мне страшно, что никто не понимает. Как будто писать больше не для кого. А для кого я писала раньше? Для кого были эти экзальтированные тексты с претензией на мудрость? 

Сейчас у меня как будто мудрости больше, а вот экзальтации не хватает. Я все больше сомневаюсь в своей правоте, и все четче вижу, что мои открытия - только для меня. 

И, хотя ими хочется делиться, - не очень уже понятно, зачем. Мотивации тоже не хватает. Для чего? Кому помочь, кроме самой себя? Зачем кому-то выбирать эти тексты из тысяч, тысяч похожих, с претензией на мудрость?

Одно я точно знаю - в минуты слабости помогает чужая слабость. Знаешь, что ты не одна такая лошара, но наоборот - даже у крутых бывают и провалы, и глупые ошибки, и отчаяние.


Соответственно, миссия пункт 1 - помочь кому-то, чтобы не опускал руки.

Пункт 2 про меня - не хочу забывать, что писать текст это прежде всего моя потребность, моя терапия. Если угодно, наведение порядка на моем чердаке, чтобы не поехал. Уж простите, это правда важно. И иногда даже кайфово. Слишком долго я живу, доверяя дневникам. 

Возможно, есть и пункт 3. Непонимание как катастрофа. Что может быть страшнее и хуже, чем когда тебя слышат наоборот (нет, я хотела сказать не это, почему вы обиделись? Неужели вам так проще, или ваша боль застит вам глаза и уши настолько, что коммуникация совсем невозможна?)? 

И что может быть целительнее, чем убедиться, что мы все очень схожи в своей несовершенности, в своих очень человеческих глупостях? В хороших фильмах есть это единение непохожих. Не по общему признаку, а "несмотря на".

#протексты
31 viewsedited  19:20
Открыть/Комментировать
2021-04-01 16:07:35 Иногда - как ты ни старайся - все равно кто-нибудь тебя не поймёт. Так было и с моими спектаклями, и с моими текстами. Не всегда, нет. Но было.

Искусство - это общение. И тут нужна работа с двух сторон. Кто понять не хочет - для тех точно стараться не стоит.

Но возможно, стоит для всех остальных.
27 views13:07
Открыть/Комментировать
2021-04-01 15:20:46 На меня напала тревожность, и хочется закрыть к черту все соцсети. Пока не буду, но ссылку на телегу удалила из инсты. Планирую везде почистить подписчиков.

Открытость имеет свои недостатки: любой может прийти и нассать в душу.

Пока я даже не знаю, зачем это все продолжать, потому что появилось ощущение, что я не в безопасности. Еще не понимаю, как реагировать на тех, кто молча наблюдает за блогом, а сам остается в тени

Публичность точно не для всех. Даже не представляю, каково приходится тем, кто получает угрозы или добростовестных хейтеров с миллионом аккаунтов(
26 views12:20
Открыть/Комментировать
2021-03-29 15:25:28 Прочитала по наводке Татьяны Никоновой статью https://journal.tinkoff.ru/expecting-baby-partners/

Если коротко - парень рассказывает, как они с женой планируют бюджет и живут на 35 тр в месяц. Жена не работает и ждет ребенка. В комментах такой ад, что лучше туда не лезьте (со мной такое не работает, я всегда лезу в комменты )

Заставило задуматься. Вроде как комментаторы правы - сначала начни зарабатывать, чтобы прокормить жену и ребенка, а потом детей заводи. Но 35 тысяч - это у нас в РФ средняя зп и даже не самая маленькая. И как мне кажется, вероятность того, что у парня резко вырастет доход в 2-3-4 раза... Ну, она есть конечно. Но она не высока, нет.

Иначе были бы правы все эти бизнес-тренеры со своим "надо только сильно хотеть, ставить цели и впахивать". И все резко стали бы в разы богаче. Но не стали ведь. Как жили, так и живём.

А вот тенденция прослеживается хорошая: по ощущению народ начинает хоть как-то планировать доходы и расходы. А это первый шаг к финансовой грамотности (да, я тоже проходила всякие там курсы))

По разным причинам не берусь судить ни тех, ни других. Повторюсь, у нас большая часть страны так живет, только еще берет кредиты на айфон и оставляет их (кредиты) в наследство.

(ну и даже с деньгами заводить детей страшно. Казалось бы, что менее страшно. Но от тревог и увеличения расходов вы все равно не застрахованы)

Короче, жизнь у нас интересная. Где-то есть адекватная грань между смелостью и безрассудством, но где?
28 viewsedited  12:25
Открыть/Комментировать