2024-01-17 21:07:21
Подмосковные врачи рассказали, как безопасно искупаться в проруби.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ступинской больницы Галина Кузовова рассказала, как безопасно искупаться в проруби на Крещение.
По словам врача, к первому купанию обязательно нужно подготовиться. Лучше всего начинать подготовку осенью, обливаясь холодной водой и обтираясь холодным полотенцем.
«Перед купанием обратите внимание на самочувствие. Если есть насморк, температура или иные недомогания, то не стоит окунаться в холодную воду», - подчеркнула врач.
Также в числе противопоказаний — цистит, воспаление яичников или простаты, диабет, сердечная недостаточность.
Особенно опасно купаться в проруби детям — это может привести к сбою на гормональном уровне. В результате могут пострадать формирующиеся органы.
«Поэтому я не рекомендую окунаться в купель детям дошкольного и младшего школьного возраста», - сказала Кузовова.
16.7K views18:07