По результатам исследований в 35% случаев причиной развития онкологии является неправильное питание.
Рак могут вызывать канцерогенные продукты и напитки, которые готовят с использованием специальных консервантов и добавок. К таким продуктам относится переработанное красное мясо колбас, сосисок и ветчины, а также алкоголь.
КСТАТИ
Риск развития рака толстой кишки возрастает на 18%, если каждый день съедать 100 граммов переработанного мяса.
Употребление витамина D, наоборот, снижает риск развития онкопатологий. Поэтому стоить добавить в свой рацион рыбу и морепродукты, молочные продукты и яйца.
Однако помимо питания, нельзя забывать о других факторах развития рака, таких как генетическая предрасположенность, наличие хронических заболеваний, стресс и вредные привычки.
Рекомендуем заполнить интеллектуальную анкету проекта #Тыможешьнезнать и оценить свои риски развития болезни. В случае их наличия с вами свяжется врач и пригласит на осмотр.
