Ну что, любимые, вы просили-я сделала. Инструмент, которые п | Бачинская
Ну что, любимые, вы просили-я сделала.
Инструмент, которые поможет вам за ближайшие пару недель поставить на место ваш тревожный мозг.
Моя позиция такова:
Чем большее количество инструментов для самостоятельного применения есть у клиента-тем стабильнее он.
Чем больше клиент может сам-тем он устойчивее.
Не дичь творить, а именно контролировать свой мозг.
Да, мои дорогие, я уже неоднократно говорила, и продолжаю утверждать: ваш тревожный мозг, и те мысли что в нем роятся-и приводят к тем событиям, столкнувшись с которыми вы либо героически преодолеваете пиздец, либо сворачиваетесь улиточкой и скулите.
И то и другое-так себе стратегии, можно по-другому.
Если вы контролируете свой мозг-вы выбираете реальность. Лучшую из возможных для себя.
Итак, что я предлагаю:
2-х недельный челлендж:
Каждый день-новый трансовый сценарий.
Большая часть-это эриксоновский гипноз, то есть инструмент с доказанной эффективностью.
Что внутри?
Страх неудачи: боитесь отказов при поиске работы, публичных выступлений или вообще новой деятельности;
Бессонница: слушаем перед сном и постепенно приучаемся засыпать легко и вовремя;
Боязнь успеха: это для тех кто «денежный потолок» пробить не может;
Внутренний ребенок: с этим сценарием вы знакомы, вчера выкладывала;
Депрессия: если у вас установлен диагноз, то этот сценарий крутой способ самоподдержки, без психотерапевта;
Самокритика:заткните рот внутреннему критику;
Детские травмы:общий сценарий для работы с травмирующими событиями в далеком прошлом;
Сложности с возбуждением: тут все понятно. Не важно, вялый или сухо, слушаем и психогенная импотенция отступает;
Проживание состояния: один из самых крутых универсальных сценариев. Позволяет не съебаться от собственных чувств, а принять их и прожить;
Работа с жертвами. Помните, люди пережившие катастрофы или насилие-особые люди хоть и выглядят обычными. Если у вас в прошлом был ад-это ваш сценарий;
Работа с самооценкой: если вы чувствительный мамин пирожок;
Работа с тревогой: если вы боитесь всего: летать, менять, любить, жить, если мозг подкидывает вам блокбастеры из пиздеца-вам сюда;
Работа с эякуляцией. Мальчики, для вас. Скорострел? Слушай и дыши;
Социофобия: если вы боитесь людей, если вам кажется что весь мир против вас (а иногда нам всем так кажется), если ваш коллектив больше похож на серпентарий-это ваш сценарий.
Есть два варианта в это вписаться:
Если вы умеете медитировать, и регулярно это практикуете-вам подойдёт самостоятельный вариант. Вы получаете доступ ко всем медитациям сразу и пользуетесь ими по своему усмотрению. Доступ на веки вечные, ну только если геткурс не станет политизированным.
Для самостоятельных стоимость 9900.
И второй вариант:
Для тех кто только учится контролировать бешенство мозга:
Каждый день на протяжении 2-х недель открывается одна медитация.
Чат в телеграмме, где я отвечаю на ваши вопросы, обсуждаем как вас там заглючило, поддерживаем и ржем.
Чат жив две недели, потом-на ваше усмотрение.
Стоимость этого группового помешательства 12990
Начало 15.06.22
Купить по ссылке, рассрочка тоже есть.
https://happy.bachinskaya.com/meditations/pack_tg