Мама и Малыш

2023-02-21 12:02:31 А вы знали, что исследования сна показывают, что мамы новорожденных на грудном вскармливании спят в среднем на 45 минут в сутки дольше, чем мамы малышей на смеси?

#грудноевскармливание

До 21 дня жизни ребёнок получает переходное молоко, смешанное с молозивом. От кормления к кормлению малыш съедает то меньше, то больше суперпитательного молозива. Это нормально.

Поэтому потребность в еде может возникать с разными интервалами, порции могут сильно отличаться по объему. Стоит довериться природе и кормить малыша по требованию. Ближе к месяцу вы увидите, что выстраивается предсказуемый ритм кормлений.

Новорожденный может удовлетворять не только голод с помощью сосания - он может так успокаиваться, засыпать, согреваться... Первые месяцы кормление грудью - мамина палочка-выручалочка в любой ситуации.

Чтобы кормить грудью было комфортно, позаботьтесь о том, чтобы и вам и малышу было удобно. Посмотрите на фото выше: как вам кажется, удобно ли маме? А малышу? Сравните с картинкой ниже. Открыть/Комментировать

2023-02-21 10:31:40 Открыть/Комментировать

2023-02-21 10:01:02 Вы стали мамой! Ваши мысли и внимание направлено на маленький комочек счастья у вас на руках...

Помните, вы тоже нуждаетесь в заботе.
#мамамназаметку

Что мы можем сделать для себя в первые недели?

1. Спать одновременно с малышом хотя бы один дневной сон.

2. Разгрузить свой день. Делегировать все дела, которые могут сделать другие люди. Отложить на потом все дела, которые не требуют срочного решения.

3. Есть вкусную теплую разнообразную пищу, богатую железом и кальцием. Важно, чтобы между приемами пищи было не более 4 часов.

4. Обеспечьте свой организм фолиевой кислотой, витамином Д и омега-3 - эти нутриенты активно расходуются при гормональных перестройках. Можно употреблять их в виде витаминных комплексов или добавить в рацион продукты, богатые ими: зелень, желток яйца, рыбу, растительные и сливочное масла.

5. Отдыхайте! Фитнес и спорт подождут - ими стоит заняться не раньше 8 недель после родов. Дайте организму время восстановиться. Открыть/Комментировать

2023-02-20 21:00:49 Самое большое, что может сделать отец для своих детей - любить их мать!

Слышали такую фразу?
#папавделе

Ваша жена волнуется? - Обнимите, скажите, что он самая лучшая!

Хочет отдохнуть? - Возьмите ребёнка на руки, уложите спать или погуляйте с ним!

Не успевает ничего по дому? - Возьмите домашние дела на себя или позовите клиннинговую службу.

Не знает, хватает ли малышу молока? Испытывает боль при кормлении? - Помогите сделать этот процесс комфортным - позовите консультанта по грудному вскармливанию.

Растеряна, не понимает, почему малыш плачет. - Возьмите ребёнка на руки. Иногда смена ощущений, когда малыш оказался на руках папы, помогает ему успокоиться.

Мама устала, потому что малыш спит и бодрствует только на груди. - Чаще берите ребёнка к себе, и вы оба увидите, что вопрос не в его голоде. Папа не пахнет молоком - ребёнок сможет легче переключится на общение или заснуть. Консультант по сну поможет вам наладить режим кормлений и снов новорожденного. Открыть/Комментировать

2023-02-20 19:01:01 ​​СПОСОБНОСТИ РЕБЕНКА И КАК ИХ РАСПОЗНАТЬ и ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ

Вырастить из своего ребенка гения мечтает чуть ли не каждый родитель. При этом фанатичное увлечение какой-то областью знаний происходит у взрослых в виде массовой тенденции — к примеру, сейчас «модно» детей водить на математику, информатику и конструирование. Но как определить истинные способности сына или дочки?
.
.
Мой сын практически с рождения был помешан на машинах, мотоциклах и скутерах, на любой технике. В два года он уже ездил на двухколесном велосипеде и отлично водил электронную машинку, предназначенную для пятилетних детей, а в четыре освоил управление небольшим квадроциклом.
Когда мы задумались о том, на какой спорт отдать ребенка, муж настоял на секции борьбы, но ничего хорошего из этого не вышло. Сын каждый раз устраивал истерику перед занятиями, естественно, никакого результата тренировки не дали.
Затем та же история повторилась и с футбольной секцией. В конце концов мы сдались и привезли сына на пробное занятие по картингу, хотя считали, что это мало что дает для физического развития. Однако уже через несколько месяцев он показывал лучшие результаты в группе и, главное, занимается с удовольствием уже третий год.
Психологи уверены, что главный залог успеха в развитии тех или иных способностей ребенка, в том, чтобы занятия были интересны ему самому. Специалисты советуют давать возможность до школы походить в разные кружки, и не опускать руки, если ему постоянно что-то не нравится.
НО!
Независимо от того, какие склонности обнаруживаются у малыша, любому ребенку необходимо гармоничное «базовое» развитие. Далеко не все способности ребенка, на которые в первую очередь обращают родители, оказываются действительно самыми значимыми. Именно поэтому нужно развивать малыша, что называется, вширь.
Вариантов для этого очень много. Например, при чтении сказки можно попросить его пересказать историю или ответить на вопрос, как бы он поступил на месте героев. Если ребенок изрисовал в комнате обои, не нужно сразу ругать его, лучше развесить на стены листы ватмана и порисовать вместе.
Дошкольные педагоги и психологи также советуют как можно больше играть в ролевые игры. Ребенку будет интересно примерить на себя профессию врача, парикмахера или космонавта, а по его предпочтениям взрослые смогут сделать определенные выводы.
О чем же нам говорят некоторые склонности ребенка?

Художественное дарование — любит рисовать, складывать пазлы, собирать конструктор, строить визуальные образы, разукрашивать и наряжаться.

Музыкальные способности — ребенок с ранних лет обращает внимание на музыку, повторяет мелодию и ритм, копирует интонацию и произношение слов, прислушивается к окружающим звукам.

Артистические способности — любит быть на публике, повторяет поведение взрослых, любит наряжаться, изображает позы, копирует животных.

Спортивные задатки — активный, много бегает, играет с мячом.

Математические способности — любит головоломки, задачки, нравится играть в шахматы и шашки, увлеченно считает, хорошо запоминает числа.
.
.
Спасибо за внимание Открыть/Комментировать

2023-02-20 16:01:22 ​​ МОЙ РЕБЕНОК ДО СЛЕЗ НЕ ХОТЕЛ ХОДИТЬ В САДИК или НАША АДАПТАЦИЯ К САДУ

Начну со своей личной истории. Мой сын Дима пошел в группу короткого дня в 2,3 года. Не скажу, что были большие проблемы, истерики, но стоило нам пропустить несколько дней, как появлялись слезы. И каждый день он повторял одну и ту же фразу: «Я не хочу в садик».

Вместе с тем я заметила, что сын с большой охотой проводит время в игровых комнатах, не обращая внимания, есть ли поблизости мама. Однажды после очередного перерыва хождения в сад я ему сказала примерно следующее: «Садик — это и есть игровая комната, там много игрушек, давай пойдем туда завтра поиграть». Признаюсь, сама этого не ожидала, но сыну идея понравилась! Теперь он запрещает называть садик садиком, только игровой комнатой!

Вот несколько советов, как психологически облегчить для ребенка период адаптации:

Дайте «кусочек мамы». Это какой-либо предмет от мамы, чтобы ребенку было не так тоскливо: например, платочек, пахнущей вашими духами, или другая безопасная для малыша вещь.

Введите ритуалы встреч и прощания. Это может быть общий жест или волшебная фраза, особое рукопожатие или объятие. Главное — договориться с ребенком, что отныне вы будете так встречаться и прощаться. Такие вещи помогают детям переключаться.

Оставьте игрушку на ночь в саду. А утром скажите: в садике нас ждет зайчик, ему, наверное, грустно без нас, пойдем его заберем.

Действуйте в соответствии с интересами ребенка. Например, ребенок любит Деда Мороза. Расскажите, что в садике будет утренник, на котором Дед Мороз будет дарить подарки.

Дайте ключик от дома. И скажите: «Я отдаю тебе ключик от дома и пойду на работу, без ключика я домой не попаду. Я приду за тобой с работы и мы вместе пойдем домой». Так ребенок будет понимать, что вы обязательно вернетесь за ним!

Положите в кармашек платья или рубашки фотографию мамы, чтобы ребенок не так сильно скучал.
.
.
Главное помните, что к любому малышу есть свой подход, и, пользуясь этими простыми советами, вы сможете помочь своему ребенку пережить временные разлуки с мамой. Открыть/Комментировать

2023-02-20 13:01:13 ​​РЕБЕНОК ПРИВЕРЕДЛИВ В ЕДЕ И НЕ ХОЧЕТ НИЧЕГО ЕСТЬ?

Что делать?

Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не принуждайте своих детей есть то, что они не любят. Дети, конечно, должны быть обеспечены разнообразным питанием, однако именно поэтому нельзя на них давить.

Прием пищи - это не только процесс пополнения энергией и питательными веществами: еда должна быть вкусной и доставлять радость.

Призовите на помощь свою фантазию:

Подавайте еду с выдумкой, особенно ту, которую дети не очень любят.

Обставляйте красиво совместные приемы пищи и не превращайте еду в постылую обязанность.

Не забывайте, что каждому продукту, который не нравится вашему ребенку, найдется равноценная замена из той же группы. Питательная ценность продуктов из какой-либо группы примерно такая же, как и в других группах Открыть/Комментировать

2023-02-19 18:10:13 ​​ КАК УБЕДИТЬ РЕБЕНКА ЕСТЬ ОВОЩИ

Согласитесь, что большинство родителей чувствуют безысходность, когда их попытки убедить детей есть овощи терпят неудачу. Хоть многие и опускают руки, вам я советую попробовать применить на практике мои идеи, которые помогли мне заставить сына полюбить овощные блюда:

Добавьте специй!
Специи — отличный способ придать блюду дополнительный вкус, не ухудшая его пищевой ценности, добавляйте такие органические специи, как паприка, гималайская розовая соль, чесночный порошок или куркума. Небольшая щепотка любой из этих специй заставит вашего малыша уплетать овощи по обе щеки.

Давайте детям принимать решения
Поверьте мне, дети очень любят контролировать ситуацию, особенно, когда они еще совсем маленькие) Поэтому позволяйте им выбирать один вид овощей из трех вариантов и спрашивайте, как они хотят их съесть (нарезанные ломтиками или кубиками).

Вовлекайте ребенка и подавайте ему пример
Привлеките малыша к приготовлению пищи. Дети любят участвовать в различных занятиях, и если во время приготовления еды Вы покажете ему разные способы есть те или иные продукты, он захочет сделать то же самое.
.
.
.
Спасибо за ваше внимание! Открыть/Комментировать

2023-02-19 15:00:44 ​​РЕБЕНОК ПРИВЕРЕДЛИВ В ЕДЕ И НЕ ХОЧЕТ НИЧЕГО ЕСТЬ?

Что делать?

Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не принуждайте своих детей есть то, что они не любят. Дети, конечно, должны быть обеспечены разнообразным питанием, однако именно поэтому нельзя на них давить.

Прием пищи - это не только процесс пополнения энергией и питательными веществами: еда должна быть вкусной и доставлять радость.

Призовите на помощь свою фантазию:

Подавайте еду с выдумкой, особенно ту, которую дети не очень любят.

Обставляйте красиво совместные приемы пищи и не превращайте еду в постылую обязанность.

Не забывайте, что каждому продукту, который не нравится вашему ребенку, найдется равноценная замена из той же группы. Питательная ценность продуктов из какой-либо группы примерно такая же, как и в других группах Открыть/Комментировать

2023-02-18 17:00:38 ​​ ВЫБИРАЕМ ПРАВИЛЬНУЮ ОБУВЬ МАЛЫШУ:

Советую вам только то, что лично мне помогло в этом немаловажном процессе....

В обувной магазин возьмите с собой ребенка, примерьте ботинки. Конец большого пальца его ноги не должен касаться мыска обуви, а пятка должна иметь надежную опору.

Никогда не покупайте обувь на размер больше, чем нужно ребенку.

Убедитесь, что внутри обуви отсутствуют какие-либо давящие швы.

В первые годы жизни ортопедическая подошва бесполезна. Она подойдет для детей, которые уже умеют ходить.

Никогда не используйте обувь, которую носили другие дети, тк она уже приняла форму ноги другого ребенка. Открыть/Комментировать