Проснулся с улыбкой и захотелось об этом вам рассказать Я мн | Айдар подкаст

Проснулся с улыбкой и захотелось об этом вам рассказать

Я много лет просыпаюсь с ощущением как будто праздник. По началу, это может казаться странным, меня это тревожило.

Ты начинаешь вспоминать какой день недели, а может сегодня у кого - то день рождения или другая важная дата.

Выясняется, что ничего особенного, день как день, но состояние то остается. И я вам скажу, пока не привык, это было очень странно и даже не комфортно.

Как сказал недавно наш видеооператор: "Я поймал себя на ощущении, что мне не тревожно и от этого резко стало ой как тревожно" - мозг сразу начинает искать подвох "за что бы зацепиться, чтобы вернулась фоновая тревога".

В общем, проснулся я сегодня с дурацкой улыбкой на лице, но тут сразу вспомнил, что есть повод - мне вчера на голову высыпался целый ворох инсайтов.

И второй повод - сегодня первые лунные сутки, начало нового цикла Луны. Время вспомнить о своих целях, мечтах и желаниях.

Цели нуждаются в регулярной актуализации, поправке на ветер, сверке с компасом - а точно ли я делаю то, что приведет меня к цели.

Очень важно работать с целями из ресурсного состояния, чтобы они были "пропитаны" вашим вдохновением.

Для женщины более свойственно мыслить не целями, а мечтами. Отлично! Но ведь с мечтами та же самая история. Помечтал и пошел жить жизнь далекую от своей мечты, забыв о мечте.

И цель и мечта и желание имеют общую характеристику. Все они наделяют нашу жизнь смыслом.

Глобально можно сказать, что для начала работать нужно не над целями и мечтами, а над смыслами. Нужно ответить себе на вопрос "А куда я живу? А про что я живу?

В масштабах вечности любая деятельность бессмысленна, но все же правильнее будет если человек придумает как эту самую вечность коротать

Помните о том, что при определенных энергозатратах исполняется всё! Поэтому не так важен результат, как процесс движения к результату.

Если человек зациклен на исполнении хотелки или достижении цели, то он теряет вкус от процесса. В этом случае, в итоге, всегда будет разочарование.

Научитесь наслаждаться процессом, и движение к цели станет праздником.

Кто ставил цели и загадывал желания на Йоль или новый год - сегодня хорошо проверить список, наверняка многое уже начало сбываться.

Не формулируйте цель или желание как то, что является условием вашего счастья; "хочу выйти замуж, потому что тогда я точно буду счастлива"

Не формулируйте желания как идею о том, что вам должны, не ставьте желание в зависимость от других людей.

" Я готов любить и заботится..."

"Я готов вкладываться, служить и трудиться на благо такой то цели"

"Я готова принять в свою жизнь любимого мужчину, быть женой...".

Да это сильно сложнее, чем писать огромные списки условий, каким он должен быть и какие ваши потребности и боли должен закрывать. Но, при этом, такой вариант фоомирует в вас правильное понимание отношений с миром.

В общем, сегодня, завтра формулируем смыслы в которые мы готовы направить свою энергию.

А 10.05 закрепим