Про медитацию. Этим сложно не поделиться, я начал медитиров | it is a wrong way, man
Про медитацию.
Этим сложно не поделиться, я начал медитировать. Ну как начал, второй месяц подходит. Давайте сразу о терминологии. Медитация - это не лысый чувак в оранжевых одеяниях, сидящий на берегу Ганга в позе лотоса. Это, конечно, тоже, но там уровень чуть космический. Если говорить просто - то это скилл в мгновение выключить голову от любых проникающих туда мыслей и оказаться один на один с собой в полном уединении. Звучит сложно и это, действительно, ахуеть как сложно в первые пару недель. Потом появится первый лучик понимания что вообще происходит, а потом всё интересней и интересней. Сами увидите.
Зачем медитировать?
Вы когда-нибудь рассуждали о природе стресса и всех личных сложностей? Откуда возникает этот ком говна в голове, который с каждым годом несётся всё быстрее и быстрее, разгоняя вашу нервную систему до скорости света, а логичный финал гонки может быть обширно опциональным. От запоев до депрессий, а в исключительных случаях и до прямого самовыпила к праотцам. В наше время, актуально.
Концентрация. Ебать какая полезная штука. Невероятная просто. В бизнесе прям незаменимая. У меня с ней всегда проблемы были, несмотря на аномальную зависимость от марихуаны. То есть я даже накурившись, чтоб сфокусироваться не мог сфокусироваться. Сейчас комбо дунуть + медитировать решает любые вопросы в течении суток.
Что начинает происходить?
Тотальный разъебос собственного эго. Ненужные привычки, ненужные знакомства, ненужные покупки, информационный шум, вся вот эта вот ебата начинает очень быстро покидать голову. Практически молниеносно меняется восприятие окружающего и окружающих. Даже самых ебанутых и отбитых хочется просто пожалеть))
Стало безумно интересно смотреть фильмы. В них оказывается зачастую столько всякой хуйни интереснейшей спрятано, но замыленным мозгом особо не зацепишь. Кароче, изменения кайфовые. И их очень много.
Буду вести наблюдение.
Ом.
