молодая бритни

2022-05-27 23:25:44 Хочу поделиться очень классным приложением для отслеживания настроения.
Там можно разные параметры и категорию выставлять под себя, заметочку написать, фоточку прикрепить

Чтобы знать что психиатру рассказывать на приеме, а то я вечно не помню как я себя чувствовала))

Это не реклама если что Открыть/Комментировать

2022-05-27 15:48:45 Я нашла в Москве клинику и...
Мне наконец-то поставили диагноз. Вот прямо подтвердили и написали.
Ранее чаще всего я лечилась в бесплатных гос.учреждениях, а там это никому не нужно

Эмоционально-неустойчивое расстройство личности пограничного типа. Оно же прл

Теперь мне светит диалектическая поведенческая терапия (DBT) длиной в год или больше. Это единственный шанс и эффективный метод лечения данного расстройства
Как раз там я буду учиться жить в реальности, в обществе, принимать и переносить стресс, не разрушая при этом свою жизнь

Если конечно у меня получится оплачивать все это удовольствие, но это уже отдельная тема
Сейчас мне кажется, что ничего не получится. Я не могу критически смотреть на ситуацию в данный момент и оценивать, что реально в будущем, а что нет.
И планы строить тоже не могу
Я просто хочу домой к Саше
Я просто лежу и ничего не понимаю

Лекарства мне тоже новые назначили. Сегодня первый день приема.
Интересно, сколько я продержусь не сбивая дозировки и не принимая алкоголь
Вот) Открыть/Комментировать

2022-05-27 15:10:53 Про диагноз и новое лечение сейчас ещё расскажу, как и обещала Открыть/Комментировать

2022-05-27 15:10:09 Спасибо что переживаете
Да, у меня рецидив. Наверное из-за дермокотиков
Не спрашивайте ничего про это и не расстраивайтесь. Я сама все знаю.
Я знаю, что бухать и употреблять плохо. Я знаю, что от этого моё психическое состояние только ухудшается.
Без терапии зависимости вылезли наружу

Я не хочу винить работу.
Да, я сейчас переживаю большой стресс.
И переезд ещё не оставляет мне шансов
Но так бывает. Стресс – нормальная часть жизни. Он бывает у всех.
А вот как ты с ним справляешься – решающий фактор.
Я не умею с ним справляться

Вчера был очень-очень тяжелый день. Я чувствовала невыносимую боль где-то внутри и не могла с этим совладать.
Бухать я не стала. Я больше не вижу смысла делать это ежедневно. Это больше мне не помогает
Только я даже не знаю, рада ли я этому. Потому что нормальных способов справляться со стрессом у меня пока нет. Теперь я вообще не могу ничего сделать Открыть/Комментировать

2022-05-27 11:44:10 Я просто вчера всем много раз говорила, что я хочу умереть
Не получилось отвлечься от этих мыслей( Открыть/Комментировать

2022-05-27 11:41:59 Открыть/Комментировать

2022-05-26 00:30:12 Кстати или не очень...
У меня теперь есть диагноз
Дэээм
Она добилась этого за шесть лет походов к психиатру Открыть/Комментировать

2022-05-26 00:22:27 Вам не обязательно переезжать в другие города и зарабатывать много денег. Если вы будете это делать, то вы не почувствуете себя охуенным только от этого факта. Может быть чуток, но потом будет больно, скорее всего

Самооценка внутри и она зависит от обстоятельств только косвенно.
Я себя так круто чувствовала периодами, пока всё не разбивалась о суровую реальность.

Уверена, те, кто зарабатывает миллионы в свои какие-нибудь ~ 20 лет, не отличаются стабильной самооценкой. Дело вообще не в этом

Можно жить в общежитии и быть на 100% забитым в том, что у тебя все будет заебись.
Учась в школе и не имея ни гроша за собой я была гораздо увереннее в себе, чем сейчас.
Временами настигало, но не настолько. Сейчас я умею я знаю больше, но мне кажется, что я способна на меньшее Открыть/Комментировать

2022-05-26 00:11:20 Вы гораздо сильнее, чем вам кажется Открыть/Комментировать

2022-05-26 00:11:13 У меня даже нет доступа к каналу, чтобы это скачать. Запись экрана сделала
Я смотрю и вспоминаю, сколько говна и сложностей за этим стояло.
Да, я бухала и не отличалась примерным поведением. Но я ведь переносила все это как-то
Сейчас смотрю и думаю, какая классная я была в свои 15 – 16 лет. А тогда я считала себя беспомощным дерьмом
Возьмите на заметку Открыть/Комментировать