Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
22.06K
Описание канала:
По рекламе / сотрудничеству:
@banktokrot_AD by @banktokrotAD
my brand @avetheauthentic
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал avestanovaj и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 11
2023-02-14 21:09:31
2.3K views18:09
2023-02-14 10:46:40
С праздником
2.4K views07:46
2023-02-12 21:51:14
Thailand
плёнка
2.0K views18:51
2023-02-07 07:47:20
стояли в очереди на регистрацию, подошла девочка и дала вот это
1.6K views04:47
2023-02-05 19:01:13
немного девчачьего контента, извините
2.3K views16:01
2023-02-05 17:26:41
еще на парочку вопросов постараюсь ответить сегодня
2.4K views14:26
2023-02-04 18:49:16
ямочку в подбородке убрала, но она опять появилась….
2.8K views15:49
2023-02-04 18:47:48
У тебя новый вопрос:
делала себе что то из косметологических процедур?
2.8K views15:47
2023-02-04 18:33:07
![]()
![]()
дааа, очень сильно.
В 2020 году был мой пик веса-70
кг, на фоне стрессов
Причем я около года пыталась странными диетами скинуть этот вес и вернуть в норму, я и голодала, и питалась порошками, которые нужно разводить. Итог всегда был один-срыв
Потом я активно начала заниматься спортом, исключила стрессы и начала сбалансированно питаться, если я хотела съесть сладкое-я ела.
Когда я из Питера переехала в Москву я скинула до 62 кг( это моя норма), но потом опять стрессы, опять непонятное желание заедать все проблемы и снова на весах 68-69 кг
Сейчас я вешу чуть меньше своей нормы на фоне проблем со здоровьем, но активно за своим состоянием слежу. Отсутствие сильных стрессов, психологических проблем дают о себе знать, поэтому сейчас все с питанием и фигурой хорошо, я очень собой довольна.
Девочки, кто читают это и очень переживают из-за своего веса/состояния кожи, все это решаемо, не загоняйте себя и не давайте другим возможность загнать вас
Прикрепляю фото пикового веса, сейчас сложно быстро найти фото, которые бы очень подошли, поэтому вот импровизированное «до/после»
2.8K views15:33
2023-02-04 18:22:43
У тебя новый вопрос:
комплексовала из за фигуры?
2.7K views15:22
A
