Осознанность. Alina Velenskaya

2021-06-25 16:21:31 Открыть/Комментировать

2021-06-25 16:20:38 Открыть/Комментировать

2021-06-25 16:20:30 Интересный вопрос про границы Открыть/Комментировать

2021-06-24 18:29:41 Ух как меня закружила тема хорошести-плохости, высоких и низких вибраций, буду разбирать эту тему в постах в блоге, будет довольно разъебисто

На консультации часто приходят женщины, которые все такие «хорошие» и в жертвенной позиции.

• Часто их гнобят, агрессируют на них, а они терпилы. Терпеть - вообще говнокачество. Можно решать, но не терпеть.

• Если вдруг с их стороны они сделали что-то «не то», образовывается гигантское чувство вины, стыда за себя и они готовы подпрыгивать и из кожи лезть, дабы «замять» эту историю, «сгладить» конфликт.

Хотя в конфликтах нет ничего плохого, если УМЕТЬ «их готовить».
«Сгладить» конфликт - чаще всего просто убежать от того, что требует решения. Конфликты не нужно сглаживать, это снова про подавление, их нужно решать.

Знаете что ВЫТЕСНЯЕТ позиция жертвы и хорошести? Гнев. Агрессию.

Нет контакта со своей теневой стороной и она подавляется.
80-90% населения РФ воспитываются такими вот хорошими, правильными и послушными девочками. А потом депрессии, нет сил и херня какая-нибудь.

И вот я как очень чувствительный человек ВСЕГДА за них чувствую этот вытесненный гнев. Поскольку у меня связь со своей теневой стороной хорошая и я ничего не подавляю. Прикол в том, что когда-то я тоже подавляла и была такой же терпилой)

Иногда смотришь на вот такую женщину, всю затюканную, тихую и виноватую, а там такой пиздец огонь внутри, что хочется разносить. Но она себе это не позволяет, подавляет, из-за этого огромный внутренний конфликт и диссонанс.

Страх собственного гнева и агрессии - это и про детскую позицию, и многое про запреты. Но это очень важная тема в работе, она дает нереальный ресурс и рост.
Дада, это вам не в позе лотоса медитировать

И как круто, когда женщина начинает соединяться со своими чувствами и всеми своими частями. Становится Цельной.
Это сразу же РЕСУРС, СИЛЫ и нахождение решения. Не из внешних советов со стороны, не из жертвенной части, а из своей целостности.

Люблю свою работу пипец как. Открыть/Комментировать

2021-06-03 19:53:36 Психология, род и духовность.

Часто психология отрицает духовность.
А духовность психологию.

Но я совершенно не разделяю эти отрицания. Я - за объединение. Именно в объединении я вижу Целостность.
Я их объединила и считаю, что это самый прекрасный вариант.

Я знаю, что психология - не про духовность.
Но крепкий личный фундамент, здоровое эго и здоровая психика - это база, потому что без этого можно «двинуться» в духовности.

Я не двинулась именно поэтому
Когда меня «выносило» (а в духовных практиках, если вы идете «глубоко и далеко», то выносить будет), то я шла именно в психологию, обращалась к своему фундаменту.
Так как в «глубокой» духовности без крепкой личности и здорового эго делать нечего, «унесет». Поэтому духовность без личной опоры может быть очень «двинутая»

А еще помимо психологии, духовности, есть еще и Род, родовая система.

Здесь нет лишних или не важных элементов. Не или то, или то, а только И то, И то.

И это тоже про Целостность.
Если хочется целостной жизни, а не «по кусочкам» и фрагментам, то придется создавать эту Целостность внутри себя. Где каждый элемент является очень важной частью цельной картины.

*Именно поэтому я в психологии и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
*Именно поэтому я проф. расстановщик.
*Именно поэтому благодаря своей чувствительности с детства, я чувствую энергетику и «поле».
*Именно поэтому я глубоко постигала духовные и женские практики.
*Именно поэтому я даже пошла учиться нейробиологии.

Здесь ВСЕ части меня востребованы и нужны. Весь мой опыт, моя сила, способности и знания.

Я сейчас подумала, что делая такую большую системную программу, в которую включены все аспекты Целостности, она меня тоже очень нехило прокачивает по всем аспектам. Так мой курс меня исцеляет тоже на этом пути.

Что же за энергия и сила в нем
Ясно то, что это идет через меня.
Ясно то, что я на своем месте. Открыть/Комментировать

2021-06-03 19:52:01 Открыть/Комментировать

2021-06-03 19:17:33 Я открыла огромный поток.
Сейчас запишу. Открыть/Комментировать

2021-06-02 11:44:47 Хочу поделиться классным треком, который я включаю, когда хочу восстановиться, побыть с собой, гармонизироваться, расслабиться

А мне такие периоды необходимы. Для меня это часть настройки связи с собой. Можно использовать для практик, он на час, так что прямо погружаетесь в атмосферу) При усталости тоже хорошо помогает И не важно - утром, днем или вечером. Открыть/Комментировать

2021-06-02 11:44:22 https://soundcloud.app.goo.gl/B59CSSWC3grQ7CqQ9 Открыть/Комментировать

2021-06-01 19:12:21 Сегодня говорю про Проявленность в сториз.

Для меня эта тема тесно переплетена с темой чувствительности, потому что я отношусь к сверх чувствительным людям и это часть меня.

Я изучала эту тему и кучу исследований и это БИОЛОГИЧЕСКИЙ феномен. В каждой популяции (животные в том числе, люди) есть 20% сверхчувствительных видов.

Это природная, биологическая и эволюционная ДАННОСТЬ.

Чтобы было понятно, это типо как разные породы собак. Есть просто вид «собаки», а есть породы собак - овчарки, гончие, лабрадоры, долматинцы, чихуахуа. Это все собаки, но они РАЗНЫЕ.

И вот в нашем социуме думают, что все ЛЮДИ одинаковые. Что они должны выдерживать одинаковую нагрузку, быть «заточены» под одинаковое, плясать под одинаковые схемы.

Но смысл в том, что нет. Что есть РАЗНЫЕ виды и да, эта разность проявляется даже на биологическом и биохимическом уровнях!
Когда я поняла про свой биохимический набор, мне все ясно стало. У меня иное сочетание серотонина и кортизола, например. И я знаю, что с этим делать.

Короче, все это относится к теме «познай себя». Как-нибудь напишу пост про свою стаю. Потому что если ты не найдешь «своих», тебе может казаться, что с тобой что-то не то, хотя это не так. Хотя просто нужно УЗНАТЬ СЕБЯ, кто ты. На всех уровнях.
И все встает на свои места.
С тобой все в порядке Открыть/Комментировать