Как ограничить использование мобильной сети в Telegram
Телеграм “съедает” много трафика. Чтобы этого избежать , можно включить режим экономии в настройках, отключив автозагрузку и автовоспроизведение медиафайлов в чатах.
Это не значит, что вы не сможете посмотреть фото/видео. Просто для воспроизведения вам нужно будет на них тапнуть
Что нужно сделать
Зайти в «Настройки», а затем в «Данные и память».
В разделе «Автозагрузка медиа» отключить бегунок «Через мобильную сеть».
В разделе «Автовоспроизведение» отключить бегунки «GIF» и «Видео».
Также для экономии трафика можно в разделе «Стриминг» отключить функцию «Стриминг аудиофайлов и видео». Это функция, которая позволяет просматривать файлы без предварительной загрузки
А в разделе «Звонки» в пункте «Экономия трафика» можно выбрать «В мобильной сети», чтобы не расходовать мобильный интернет на звонки в Telegram. Таким образом вы включите сжатие трафика при разговоре, что особенно актуально в роуминге и в зонах с плохим качество