ВНУТРЕННЕЕ СИЯНИЕ ОДЖАС Вы знаете сияющих женщин? Это те, | Школа аюрведы Суть здоровья

ВНУТРЕННЕЕ СИЯНИЕ ОДЖАС

Вы знаете сияющих женщин? Это те, которые всегда активные, веселые, увлечены любимым делом, привлекательны и в хорошей физической форме?

Про таких людей обычно говорят, что они будто сияют изнутри. Их тело расслаблено, глаза светятся, а кожа, волосы и ногти блестят. И правда, блеск в их глазах завораживает, находясь с ними рядом сам будто заряжаешься энергией.

В Аюрведе такое сияние, которое исходит от здорового человека – называется оджасв переводе с санскрита: жизненная сила.

Оджас – это основа иммунитета и признак здорового течения энергетики в теле и его энергетических каналах, а главное сбалансированного действия двух энергетических субстанций: праны, которую мы получаем с дыханием, и агни, пищеварительного огня.

И подделать это сияние невозможно. Ни один, даже самый лучший косметолог или пластический хирург в мире не сделает нам такой укол красоты, который заставил бы нашу кожу сиять и светиться изнутри.

Крепкий иммунитет, физическая активность, стрессоустойчивость, красивая кожа и крепкие волосы — свидетельствуют о высоком уровне оджаса.
⠀
Преждевременное старение, дряблая или проблемная кожа, аллергические реакции, истощение, усталость, беспокойство, меланхолия — признаки истощенного оджаса. Если оджас заканчивается — человек умирает.
⠀
При ослабленной иммунной системе вырабатывается мало оджаса, поэтому к во время болезни кожа естественным образом тускнеет и увядает.

А также уровень оджаса естественно снижается с возрастом — вот почему маленькие дети обычно полны сил и бодрости, даже если их образ жизни уже не гармоничен.

Хорошая новость, что запасы оджаса, особенно если дисбаланс не застарелый, можно восстановить с помощью специальных аюрведических средств.

Как вернуть себе внутреннее сияние?
Нужно регулярно заниматься практиками релаксации: медитация, йога, спокойная музыка, самомассаж, интуитивное рисование, вязание, прогулки.
На постоянной основе применяйте методы осознанного дыхания из йоги или цигун.
Питайтесь правильно, подбирая продукты исходя из своего нынешнего баланса дош. Очень неблагоприятны различные диеты, сильно ограничивающие калорийность.
Учитесь позитивно мыслить: хорошие мысли и эмоции поддерживают наш уровень энергии, а негативные его истощают.
Занимайтесь спортом, но без чрезмерной физической активности: спорт должен приносит радость, а не выматывать.

Это, конечно же, очень общие советы. Но и все процессы восстановления оджаса в одном посте не опишешь. Это должен быть целый комплекс мероприятий, которые вы регулярно осуществляете.

Потребуется ваше внимание и забота и на этот раз к себе и к своему организму!

Что нужно делать, чтобы укрепить или восстановить свое здоровье, активность и привлекательную внешность? Этому мы учим на наших курсах, посвященных специально женскому здоровью.

На которые со вчерашнего дня объявлена грандиозная РАСПРОДАЖА со скидками 50-70%!
В распродажу вошли курсы:
- Правильное питание и стройность
- Записи модуля "Основы женского здоровья"
- Записи модуля "Аюрведические секреты красоты для женщин"
- Все вышеперечисленное + курс по основам Аюрведы "Фундамент Здоровья" + разбор баланса дош.

Переходите по ссылке https://aurveda.pro/sale-1sept?gcpc=3e6f2 на сайт, читайте детальную программу и участвуйте в распродаже!

Распродажа продлится с 25 августа по 5 сентября включительно.

До встречи в мире здоровых и счастливых людей!

P.S. Если вы хотите купить не просто записи, а полноценно участвовать в этой программе с кураторами, ответами на вопросы и так далее, то напишите обратное письмо или закажите звонок на сайте, мы что-нибудь придумаем!

#проаюрведу_aurveda_pro #мотивация_aurveda_pro #советы_aurveda_pro