Чтобы здоровое питание вошло в вашу жизнь... Мы организовали | Школа аюрведы Суть здоровья
Чтобы здоровое питание вошло в вашу жизнь...
Мы организовали клуб аюрведической кулинарии "Йога еды" , чтобы научить вас правильно, экологично для организма перестраивать свое питание на здоровые рельсы. Чтобы вы сами смогли исцелить свои недуги, постройнеть и стать более активной и энергийчной с помощью правильного аюрведического питания.
В клубе мы учим людей готовить вкусные и простые блюда из самых доступных продуктов.
На данный момент мы уже собрали в клубе:
100+ рецептов блюд из Золотого фонда Аюрведы с подробными пояснениями и рекомендациями для каждой доши (конституции тела).
Сегодня вышел новый свежий урок: "Том-Кха и Том-Ям. Тайские супы".
73 урока в базе знаний про аюрведическую диетологию и детокс. А так же видеоуроки про самые полезные продукты и специи.
Участие в клубе поможет вам постройнеть без изнуряющих голодных диет и упахиваний в спортзале.
19 записей видеоуроков от аюрведистов проекта. Каждый такой эфир - это 2 часа полезной информации, которую вы не найдете в свободном доступе в интернете. Потому что это профессиональные наработки наших аюрведистов, выжимка самых полезных знаний простым языком и без воды.
На этой неделе наш аюрведист Юлия Купцова продолжит цикл эфиров про макронутриенты - самые важные вещества для здоровья. Будем разбираться с клетчаткой. Все записи прошлых эфиров доступны в клубе. Уже только этот цикл даст обширные знания, которыми обладают только узкие специалисты, такие как нутрициологи например.
Закрытый чат с аюрведистами и кураторами для общения и ответов на ваши вопросы.
Пример вопроса-ответа в чате прикрепили к посту
Сегодня мы делимся с вами кулинарными открытиями участниц клуба
А ещё видеоэкскурсией по клубу от Романа Лихачева.
Почитать подробнее про клуб "Йога еды" и вступить можно по ссылке https://aurveda.pro/club?gcpc=3e6f2
Вступайте в клуб и мы поведем вас за руку в мир вкусной и полезной аюрведической кухни!
Советуем вступать сейчас, т.к. с июля вырастет стоимость ежемесячного взноса для участников клуба с 700 рублей до 900 рублей. Но для тех, кто успеет вступить в клуб до июля, ежемесячный взнос останется прежним - 700руб.
