Как построить фундамент здоровья? Когда здоровья нет - нет | Школа аюрведы Суть здоровья
Как построить фундамент здоровья?
Когда здоровья нет - нет и нормальной жизни, нет энергии, не хочется развиваться и стремиться к чему-то. Не можешь нормально уделять время своим любимым...
Ну и что же теперь: отчаяться, лечь и ждать...?
Наоборот, нужно встать и начать работать со здоровьем! Здоровье - это не генетика или экология, здоровье - это то, что мы заслужили сами. Это те, действия, которые мы предпринимали, чтобы быть в форме.
Отличная новость - любое здоровье можно улучшить! Главное знать, что делать именно ВАМ, чтобы отступили болезни, прибавилось сил и энергии, фигура стала красивой.
Что нужно делать? Как восстанавливать здоровье?
В Аюрведе есть 4 столпа на которых строится фундамент здоровья и с которыми нужно работать, чтобы вернуть любое здоровье, радость жизни и обрести долголетие:
- Питание
- Сон и правильный режим дня
- Физическая культура
- Гигиена ума (нормальное психологическое состояние)
Конечно, в одном посте про все эти столпы мы не расскажем, но мы можем рассказать про наш курс, в котором каждый раздел здоровья подробно прорабатывается и мы помогаем на практике вводить новые полезные привычки в вашу жизнь
Завтра стартует Индивидуальная программа оздоровления “Фундамент здоровья”!
Фундамент здоровья - наш основной курс, на нем мы учим вас выстраивать гармоничные отношения со своим здоровьем и со своей жизнью в согласии с древней наукой Аюрведой.
Знакомьтесь с курсом здесь⇨ https://aurveda.online/?gcpc=3e6f2
Про что курс?
Эта программа — пошаговое руководство, совмещающее в себе баланс практики, теории и мотивации, чтобы донести древнейшие на планете знания о том, как сохранять здоровье тела и психики до глубокой старости, как быть не просто продуктивным, а счастливым, творческим человеком.
Благодаря этой программе вы сможете существенно улучшить свое состояние и в прямом смысле слова омолодить организм и замедлить процессы старения
Когда?
Начинаем завтра 23 мая, вы успеваете присоединиться!
Курс длится 9 недель
Что будет на курсе и после него?
На курсе наши специалисты сами делают разборы состояния здоровья и баланса дош для КАЖДОГО нашего студента, дают персональные рекомендации по препаратам, питанию и физической нагрузке.
ТАКОЕ НЕ ДЕЛАЕТ БОЛЬШЕ НИКТО!
КУРС ТОЧНО ПОМОЖЕТ ВАМ, ЕСЛИ:
- Вы часто болеете простудами, есть проблемы с давлением, с ЖКТ.
- Нет желания, нет энергии двигаться, не хватает мотивации для регулярных занятий фитнесом или йогой.
- Не получается избавиться от лишнего веса или набрать здоровый вес.
- Часто просыпаетесь среди ночи, из-за чего утром чувствуете себя разбитым.
- У вас бессонница, отвлекают мысли, свет, звуки.
- Тошнота по утрам, тяжело просыпаться, спите больше 9 часов и все равно утром разбитость.
- Постоянно тревожитесь, много беспокойных мыслей, накручиваете себя, остро переживаете критику и стрессовые ситуации.
- Нет бодрости до обеда, а просыпаетесь с отеками, тяжестью, тошнотой, не можете завтракать.
- У вас есть привычка переедать, есть поздно вечером, заедать стресс.
- Боли в спине, суставах, головные боли, воспаления и лишний вес.
- Ощущаете хроническую усталость, выгорание, не получается радоваться жизни, отдохнуть за выходные не получается.
Благодаря знаниям, полученным на курсе вы сможете помочь своим близким стать здоровее. Рацион вашей семьи станет полезнее и разнообразнее.
Пакетов участия несколько, чтобы вы могли выбрать для себя подходящий. Подробнее, какие есть пакеты участия здесь ⇨ https://aurveda.online/?gcpc=3e6f2
Готовы быть здоровым?
Записывайтесь сейчас⇨ https://aurveda.online/?gcpc=3e6f2
После этого потока, курс закроется на реорганизацию, долго не будем набирать студентов и стоимость вырастет.
На каждый тариф действует рассрочка. А так же существует пробный период в 2 недели, в течение которого мы гарантируем возврат денег, если курс вам не понравится.
