Атмосфера успеха

2021-05-27 19:26:37 На краю гибели мы меняемся.

Вы говорите, что мы на грани гибели, и Вы правы...

Благодаря этому возникнет потребность измениться.

Мы эволюционируем только оказавшись над бездной.

«Я прошел множество курсов по личностному росту. Я читаю много книг. Использую эти идеи в реальной жизни. Я хочу изменится. Но больше чем на пару недель меня не хватает».

«Я принялась за новую диету уже 5 раз за этот год. Я знаю, что излишне полна, и очень хочу изменить свой облик. Я читаю все публикации. Я ставлю перед собой цели. Говорю себе, что я могу это сделать. Но ничего не получается. Больше чем на пару недель меня не хватает».

Большинство людей не начнет шевелиться пока не испытают настоящую боль.

Как говорил Торо: «На тысячу обрывающих листья с дерева зла, есть лишь один, рубящий его под корень».

Малыш, который бегает, чтобы не умереть. Искусственная стимуляция боли

I. Молодой Джейка Веллу обладает редкой болезнью - синдромом РОХХАД которая сопровождается "нерегулируемым наборам веса". С таким диагнозом люди редко доживают до 20 лет. Лечения не существует.

8-летний пацан навсегда забыл про конфеты, пончики и тосты, наизусть вызубрил все съедобные овощи и сошел с ума от спорта. Велла выбрал самую тяжелую дисциплину и 3-4 раза в неделю преодолевает дистанцию в триатлоне. Вместо школы, мультиков и пацанских развлечений ребенок пашет в бассейне, на велике и беговой дорожке, только чтобы пожить чуть дольше. В среднем за гонку Велла проплывает 750 метров, проезжает около 10 км на велосипеде и пробегает 5 км.

Как вы думаете? Нужна ли ему мотивация, сила воли, благоприятные условия, чтобы делать выше перечисленное или все же можно поваляться на диване? Нет. Он борется за каждый день, чтобы пожить чуть дольше. Каждый его прогул от спорта или обычная лень в буквальном значении приближает его к смерти. Большинство людей не начнет шевелиться пока не испытают настоящую боль. И на примере Велла - это та самая настоящая боль, которая меняет тебя.

Искусственная стимуляция боли. Метод Стивен Кови.

II. Как бы вы себя вели на месте того парня? Было бы у вас время на отговорки, сомнения, лени, боязни и осуждения от других людей? Когда пропущенная тренировка в буквальном случаи может отнять у тебя жизнь?

Стивен Кови автор книги "7 навыков высокоэффективных людей" говорит о предположениях:

Для тела - полагайте, что у вас сердечный приступ и живите соответствующие, питайтесь соответствующие, давайте соответствующие физические нагрузки.

Максимально правдоподобно представьте ситуацию, что вы больны и каждое проявление лени в любой сфере, приведет вас к гибели.

Провокационные вопросы.

Где я окажусь через 5 лет делая то, что и сейчас? Пугает ли вас картина? Нужна мотивация? Вы либо меняетесь либо ум..раете. Вот и вся мотивация.

Наше настоящие развитие происходит только при экстремальных ситуациях. Открыть/Комментировать

2021-05-13 19:34:48 ​​ Из порядка в хаос.

Самолет терпит крушения и валится на остров. Выживают только дети, они строят свое общество: возводят хижины, создают запасы еды, наполняют разбитые кокосы водой, следят за гигиеной, определяют лидера, происходят собрания, строят костер на горе для привлечения кораблей.

Хижину строят только трое. Большинство детей валяют дурака, за костром никто не следит, собрания стали походить больше на поход в цирк, чем на уяснений важных решений. Растет противоречие внутри общины.

Общины больше нет. Костер разрушен. Лица имеют похождения дикарей. В руках копья. Лидера больше нет, есть вожак для дикарей. Убивают неподвластных. Весь остров горит.

Костер на горе - это добродетель правил и порядка. Это создание цели и непокорное движение к ней.

На первых этапах, мы видим, как дети формируют общество: возводят хижины, собирают еду, наполняют кокосы водой, привычка к гигиене, определяют лидера, создают постоянные собрания, возводят костер на горе. У всех есть цель и смысл.

Как только мы перестаем выполнять вещи, которые приближают нас к нашей цели, мы превращаемся в дикарей. Мы разрушаем наш костер, единственный маяк освещающий дорогу.

Мы хотим фактурное тело, но посещаем зал один раз. Мы хотим стать профессиональным писателем, но не пишем строк. Мы обещаем, что ляжем пораньше, но ложимся в глубокую ночь.

Хаос начинается с первого невыполненного обещания. И заканчивается гибелью всей цивилизации. Что вы себе обещаете сделать сегодня? Порядок или хаос? Открыть/Комментировать

2021-05-10 09:00:24 ​​Супермаркет привычек.

Первый день стажировки, бери бейджик и подпиши свое имя: «...».

I. Начнем с первой позиции: Забудь о цели, фокусируйся на процессе: у победителей и проигравших одна цель. Тренер по баскетболу игнорировал цель победить на соревнованиях, но сфокусировался на том, что команда каждый день делает на тренировках, вы достигли бы результата? Да!

Вот сейчас, думаешь, как бы быстрее сбежать домой. А лучше изучал позиции, название товаров, ценники и чем быстрее твоя скорость, тем больше денег заработал. Забудьте о цели, фокусируйтесь на процессе.

Цель — хочу похудеть, через неделю мало что изменится и как результат апатия.

Фокус — выполнять каждый день зарядку 15 минут, выполнять пробежку в течении 30 минут, из еды отказаться от углеводов: сахар и мучное, выполнять каждый из пунктов, хвалить себя.

II. Вторая позиция:

Если думаю, что ничего не получается: бьет у камня сотни раз, и ни одной трещины не появляется на поверхности. Но сто первый раскалывает его надвое, я понимаю, что не последний удар разбил этот камень, а все то, что было до него.

III.Третья позиция:

Привычка не ограничивает свободу. Они создают ее: не имея хороших финансовых привычек, вы будете постоянно бороться за каждый доллар. Не имея хороших привычек, связанных со здоровым образом жизни, вы будете постоянно испытывать недостаток энергии.

И наоборот - когда все привычки доведены до автоматизма и базовые вопросы жизни находятся под контролем, ум свободен для того, чтобы решать новые задачи. Конечная цель каждой привычки является решение жизненных проблем с минимальными затратами и усилиями.

На первый день обучения справился неплохо, хотя и молчал все время. Поставь галочку, если тебе понравилось. Жду тебя завтра. Открыть/Комментировать

2021-05-07 14:34:35 Падающего — толкни.

По Ницше, настоящее знание возможно только через страдание и боль. Мы должны преодолеть себя, чтобы действительно изменится. Поэтому, когда мы пытаемся помочь близкому, мы на самом деле делаем ему медвежью услугу.

Падающего нужно толкнуть, чтобы он получил свою порцию боли и страданий, претерпел их и стал лучше.

Поэтому, когда ваш близкий человек переживает действительно серьезные душевные потрясения, по мнению Ницше, вы должны дать ему ощутить их во всей полноте. Только тогда он сможет действительно их преодолеть и стать лучше. Открыть/Комментировать

2021-05-03 08:00:17 ​​Среди бабочек есть ночные мотыльки, у которых особи женского пола встречаются гораздо реже, чем мужского. Мотыльки эти размножаются совершенно так же, как все животные: самец оплодотворяет самку, которая потом кладет яйца. Если у тебя есть самка этих мотыльков - исследователи часто делали опыт, - то ночью к этой самке прилетят мотыльки мужского пола, причем с расстояния в несколько часов полета! В нескольких часов, представь себе! За много километров все эти самцы чувствуют единственную в этой местности самку! Это пытаются объяснить, но трудно. Наверное, существует какое-то объяснение или что-то подобное, вроде того как хорошие охотничьи собаки могут найти незаметный след и идти по нему. Понимаешь? Таких вещей в природе полно, и никто не может их объяснить. Но вот что я скажу: если бы у этих бабочек самки встречались так же часто, как самцы, у них не было бы такого точного нюха. У них он есть только, потому что они так натаскали себя. Если животное или человек направит все свое внимание и всю свою волю на определенную цель, то он ее и достигнет. Вот и все.

Герман Гессе «‎Демиан»‎ Открыть/Комментировать

2021-05-02 09:00:39 ​​Дундук Форрест

Дундук из планеты земля. Наш герой обладает последними модификациями природы: конечности, сложно устроенную систему органов и самое главное — мозги, ну почти.

Форрест за свою жизнь успел побывать в лапах войны, освоить космос, спасти лидера коммунистической партии Китая, провести четыре года на острове с дикарями и создать креветочный бизнес с оборотом в полмиллиона долларов.

Путь свободы человека состоит из массового тира человеческих добродетелей и пороков с которыми нас ознакомит Форрест!

Человеческое мнение - дешевый товар. Путь начинается с острых клыков против тех, кто пытается обрести свободу и смысл жизни. Путь к развитию состоит из мучительной трудности, что уже вредит базовому комфорту простого болвана и как результат острое желание вас осадить, реакция на ваш успех. Не всякий человек - человек, кто-то жук, а кто-то мыш. Поэтому мнение человека - дешевый товар.

Постоянство рутины бегуна. Дундук фокусируется на процессе, а не на результате, а постоянство приводит к мастерству. Если он бежит по полю в футболе, то весь без остатка вкладывается в этот бег. Если он играет в пинг-понг, то он весь в этой игре. Без умствований. Без лишней рефлексии. Просто весь отдаваясь делу, которым о занимается.

А рядом с ним находятся умники, которые планируют свою жизнь. Дженнифер, которая планирует стать знаменитой. Лейтенант Дэн, который планирует стать героем войны. Баба, который планирует достичь успеха в креветочном бизнесе, поскольку все о нем знает. Они планируют… А у Форреста получатся всё, что они запланировали.

Сила у каждого из нас. Форрест постоянно напоминает себе, что он простой болван и ему нет дела для грандиозности намерения. Мама учит его, что глуп тот человек, который поступает как глупец, а сам Форрест ничем не хуже остальных. Форрест показывает, что сила заключается абсолютно в каждом из нас!

У времени нет кредита. Рядовой homosapiens сжигает время на примитивное удовольствие. Объединяются в толпы улюлюкающих в попытках избежать своего «‎я» . Кто пишет вашу историю? Вы или волк?

У меня и сейчас бывают грезы, как у каждого: я воображаю, чем могли бы обернуться те или иные события. а потом вдруг раз - и воображаю себе лет в сорок, пятьдесят, шестьдесят, понимаете ли ? Последние слова Форреста. Открыть/Комментировать

2021-04-29 18:13:17 ​​Смена заканчивается в 10 вечера. Дома из съедобного сырая картошка, соседи угостили.

Мой пустой взгляд пропустил автобус, следующий будет через час. Тряпки на моем теле красноречиво намекают дальность от цивилизации.

Думал редко, но точно знал, что ненавижу себя. Я старался и даже получалось, но на утро все забывалось и только трусость поддерживала меня. Ничего страшного, завтра все изменится.

Ты говоришь, что пробовал жить? Голос поблизости.

Мужик, чего надо? Автобус через час. Танцевать перед тобой не буду.

Погоди,- воскликнул он,- погоди! Значит, ты не умеешь танцевать? Вообще не умеешь? Даже уанстеп?

Как ты смеешь говорить, что заботился о жизни, если даже танцевать-то не хочешь?

Меня зовут Моцарт и преподам тебе пару уроков:

Я могу тебе объяснить природу твоего невроза, но нужны были не знание, не понимание - не их ты так отчаянно жаждал, - а впечатлений, решения, толчок и прыжок.

Именно совершения смелого поступка приводит тебя ко многим инструментам и связям. Я получил уверенность не из книг, а делая то, что меня страшит.

Закурив папироску, продолжает: ты можешь раздумывать о беспокоящих тебя вещах, пока сидишь и слушаешь меня. Ты можешь продолжать воображать всевозможные ужасы в течение нескольких часов или можешь упиваться очарованием будущих значительных достижений. Ничто из этого не является действительностью, и я считаю, что не будет полезным.

Прими, что все в этом мире - иллюзия. Не о чем беспокоиться, нечего форсировать, негде потерпеть провал - в данный момент времени. Вы просто доверяете себе сделать то, к сему вы себя подготовили.

Потерпел поражение, пробуешь еще раз. Однако бесполезно заранее забивать голову вероятностью негативного результата или неверных действий.

Ты меня пугаешь Моцарт. Я чувствую себя довольно несчастным и смертельно усталым. Нет времени, на твою болтовню.

Моцарт стал громко смеяться. Твой автобус уже близко. Нам еще предстоит с тобой учиться юмору. Ступай и бери с собой картошку. P.S дорогие мои, я вернулся! Открыть/Комментировать

2020-09-12 09:00:19 Все люди думают одинаково. Разница состоит лишь в том, что один человек в какой-то момент прекращает думать, а другой продолжает.

Недавно появился термин - поколение reset. Это о молодых людях, которые, попав в затруднительное положение, предпочитают не искать решения, а, как в компьютерной игре, нажать кнопку reset(перезагрузка) и начать все сначала.

Сдаться вы всегда успеете. Процент собственного творчества в творчестве довольно небольшой. Все остальное — терпение, настойчивость, вера в себя. И независимость от мнения окружающих.

Когда Габриэлю Гарсиа Маркесу, работавшему журналистом, исполнилось 32 года, он сел за стол и сказал: «Все‎. Ни на какую работу я больше не пойду. Я не стану из-за стола, пока не напишу роман»‎.

«А как же мы?» — спросили жена с ребенком. « А как хотите», — ответил Маркес. (В рассказе «Полковнику никто не пишет» в сходной ситуацией герой отвечает: «А что же мы будем есть?» — «Дерьмо».)

К чести жены Маркеса, она не стала спорить. И сама начала работать. Так появился роман «Сто лет одиночества». Открыть/Комментировать

2020-09-11 18:46:27 Знаете, я столько читал о тайм-менеджменте, что перестал быть ленивым. Теперь я профессионально ленивый. Просто, мать его, амбассадор лени.

Дурак, стены не видя, проходит её насквозь. Знания из книг, играют против тебя, если их не применять в реальной жизни.

Лучшая литература — это практика. Практика, чертовски сложна, нужно прилагать тысячи усилий, чтобы заставить себя, но зато какие плоды.

Книги только лишь приоткрывают двери, а вот открыть ее до конца, зависит уже от тебя. Кидая спасательный круг, применяйте прочитанное и немедленно. Открыть/Комментировать

2020-09-10 19:22:43 Помните, как на дне рождения любое поздравление начинается со слов: желаю здоровья. И ты вежливо тянешь лыбу и ждешь, когда это все закончится. Этот шаблон-очевидность, оказывается единственный маяк, который не дает сбиться кораблю.

Единственное чего стоит бояться: ни страха, ни комплекса и ни первого шага. Ты придумал это сам, а что точно настоящие — это состояние здоровья.

Ощущение в моменте: голова чиста, не болит и танцы на двух ног, письма благодарности и любви написаны с помощью двух рук.

Не принято говорить о здоровье, как о привилегии: я здоров и больше мне не нужно. Нет, это скучно. Лучше придумать страхи, волнения, комплексы, убиваясь по чужому мнению.

Жизнь начинаешь ценить, когда она уходит. И хоть через Эверест и море. Главное, чтобы был здоров.

Сила в правде, тогда правда в здоровье. С Днем рождения. Открыть/Комментировать