Здравствуйте!
Меня зовут Анна, я
психолог, инструктор саморегуляции и коуч состояний.
Помогаю вернуть ясность восприятия и контакт с собой тем, кто находится в тревоге, расфокусе, сомнениях или страхе. Через практики осознанности, управление вниманием, эмбодимент, танец, дыхание.
Приглашаю в мое пространство, где можно замедлиться, расслабиться, послушать мои авторские медитации, получить поддержку и вдохновение на жизнь.
Кроме этого я провожу консультации и пишу на тему
личного и проф самоопределения, что в эти непростые времена особенно актуально
Перейти в канал
