2023-03-06 16:06:12
Как экономить на питании без ущерба качеству?
Делюсь тремя проверенными советами, которые не раз выручали меня самого
— Совет 1. Делай акцент на сезонных продуктах
Классический пример — кабачки в августе. Стоят копейки, а приготовить из них можно оладьи и овощные котлеты, рулетики с заправкой из чеснока и майонеза, оригинальный острый салат с соевым соусом и множество других блюд.
То же относится к огурцам, помидорам и другим летним овощам и фруктам. А вот в холодный сезон стоит перейти на блюда из долгохранящихся продуктов, например из капусты, свёклы, картофеля, моркови. Борщ и щи обойдутся недорого и не дадут тебе остаться голодным.
— Совет 2. Составляй меню на неделю
Если ты будешь точно знать, что у тебя на ужин каждый день, то избежишь спонтанных трат на пельмени, готовые блюда или что нибудь ещё, что попадётся в супермаркете. Обычно подобные визиты в магазин приводят к тому, что ты оставляешь на кассе больше, чем планировал.
— Совет 3. Заказывай продукты с доставкой
Это совет для тех, кто постоянно совершает распространённую ошибку: заскочил в магазин за хлебом, а вышел из него с яблоками, колбасой, печеньем, батарейками… И без хлеба!
После определённой суммы заказа доставка часто бесплатна. При этом ты точно купишь лишь то, что тебе нужно, и не бросишь в корзину ничего лишнего вроде шоколадных батончиков или жвачки на кассе.
А какие лайфхаки используешь ты? Делись в комментариях!
3.9K views13:06