Депрессия Человек, который находится в депрессии из-за высоког | ASDhelp.ru аутизм канал

Депрессия
Человек, который находится в депрессии из-за высокого уровня дофамина, может по-прежнему сохранять высокий уровень энергии, сексуальное влечение и может наброситься на других с агрессивным поведением
⠀
Заблуждения
Человек может перестать доверять другим и испытает ложные убеждения или представления, не имеющие логической основы в действительности. Бред «величия» может быть спровоцирован чрезвычайно высоким уровнем дофамина
⠀
Проблемы с пищеварительным трактом
Как правило, являются причиной тошноты и рвоты
⠀
Галлюцинации
Галлюцинации могут быть слуховыми (например, слышимость голосов ), визуальными (например, видение вещей) или их комбинацией
⠀
Подергивание мышц
Человек может испытывать непроизвольные движения, тремор, тряску и подергивание мышц
⠀
Слюноотделение
Среди людей с нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона, было замечено, что увеличение дофамина может вызвать слюноотделение
⠀
Как снизить уровень дофамина?
⠀
Рацион питания
Соблюдение диеты, богатой продуктами, повышающими уровень серотонина (например, углеводов), может помочь компенсировать эффекты высокого уровня дофамина
⠀
Избегать напитков с кофеином (например, кофе или чай) и продуктов, богатых L-тирозином (предшественником допмаина), таких как темный шоколад, утка, овсянка, сыр и курица
⠀
Добавки
Прием добавок, повышающих уровень серотонина, естественным образом нейтрализует эффекты высокого уровня дофамина
⠀
Ниже приведена схема с дозировками для регулирования дофамина
⠀
Высокий дофамин кофакторы для снижения:
• L-теанин
100-500 мг 2 раза в день
⠀
https://www.biohelp.me/onlinestore/L-THEANINE-p241601912
⠀
Родиола (Rhodiola rosea) Экстракт корня
• 1000-2000 мг
⠀
https://www.biohelp.me/onlinestore/Rhodiola-Rosea-p138086669
⠀
Сопутствующие факторы (для поддержки MAO / COMT)
⠀
• Витамин В2: 50 мг
⠀
https://www.biohelp.me/onlinestore/Riboflavin-5-Phosphate-p149001105
⠀
• Витамин B3: 100 мг
⠀
https://www.biohelp.me/onlinestore/Niacin-CRT%E2%84%A2-60-tablets-p241685012
⠀
• Железо: 25-50 мг
При его низком показателе по крови
⠀
https://www.biohelp.me/onlinestore/Iron-C-p138086511
⠀
• SAMe: 250-500 мг
⠀
https://www.biohelp.me/onlinestore/SAMe-S-Adenosylmethionine-60s-p138086673
⠀
В то время как значительный уровень дофамина может явно принести пользу с точки зрения мотивации, удовольствия и вознаграждения, слишком много дофамина вызывает дисфункциональные симптомы