Пишу после сессии терапии со свежими мыслями, мокрыми щеками и | Арина пишет

Пишу после сессии терапии со свежими мыслями, мокрыми щеками и раздребежённым сердцем (да, вот прям так драматично): мне надо это куда-то деть.

Поняла, что нет на свете человека, который был бы ко мне так же неумолим, так же критичен, так же несправедлив и груб, как я сама.

И речь не только и не столько о творчестве, сколько о жизни. Я долгое время была в отношениях, в которых мне постоянно делали больно, и до сих пор не могу простить того человека. Это я приняла. Я и не обязана его прощать.

Но сегодня сижу по горло в осознании того, что себя я тоже не простила, и от этого гораздо больнее. Здесь уже не получится просто махнуть рукой и сказать, что это необязательно. Я чувствую, что обязательно, потому что от себя мне не уйти, и продолжать жить с этим грузом становится всё сложнее и сложнее. Я не знаю, как найти силы проявить мягкость и сочувствие к самой себе. Не знаю, но надеюсь, что со временем выясню.

Обнимаю всех крепко. Если есть что-то, что вам хочется выплеснуть, можете сделать это под этим постом