Проговаривайте все, что беспокоит
Оторвите себя от стола, выйдите из четырех стен,
отправляйтесь на прогулку.
Гуляя,
проговаривайте все, что вас беспокоит. Можно это провернуть с друзьями или со случайными людьми, оказавшимися поблизости.
На самом деле что-то есть в старой пословице
«Поделиться проблемой — наполовину решить ее», даже если ты поделился сам с собой.
Архитектура Мысли
