Вас даже больше, чем я думала. Я называю таких людей «ксилин | Аптекарша

Вас даже больше, чем я думала.
Я называю таких людей «ксилинщики» от названия самых распространённых капель. Таких людей в моём окружении много и я даже жила с ксилинщицей, которая сейчас уже «слезла». И это был кошмар. Будильник на 5 утра, чтобы закапать нос. 8 врачей. И только одно ей помогло. Об этом в конце, а пока варианты:

1) Перейти на гормональные капли
Все, что заканчивается на «зон» обладает таким же эффектом, но не вызывает такого привыкания.
Минусы:
Дорого
Гормоны не всем хорошо

2) Промывания соленой водой
Есть специальные приспособления для промывания, но это для сильных духом. Ведь теперь вместо простого пшика вам придётся проводить адскую процедуру, но помогает.
Минусы:
Дорого
Неудобно
На людях странно

Лучше сочетать эти 2 метода. Промыть нос+гормональные капли, со временем переходя на просто промывания.

3) Ингаляции
Это должен назначить вам ваш врач. Помогает, но не всем. Можно сочетать с прошлыми двумя.
Минусы:
В стационаре
Либо дорогущий аппарат для ингаляций

4) Для тех, кто официально признал, что он безвольное чмо. Ну или для тех, кому совсем ничего не помогло.
Хирургическое вмешательство
Самая крайняя мера исправления этой проблемы, но иногда приходится
Минусы:
Опасно
Наркоз
Ходить с повязкой на носу, как с трофеем за то, что вы когда-то были идиотом и подсели на капли

5) Способ, который помог моей подруге. Она пробовала все, кроме хирургии и ничего не помогло.
И он как и всё гениальное прост:
Просто
Перестать
Капать

Да, это может показаться глупым, но ваша слизистая со временем смирится, что больше помощников не будет и придётся справляться самой. Да, это сложно. Для начала пытайтесь чередовать:
Закапывать в одну ноздрю, а дышать другой. Со временем капать реже. Позже перейти на только ночные закапывания, а потом отказаться вовсе. Займёт от 4 до 7 дней. Будет казаться, что дышать невозможно, но для этого у человека есть рот. После 7 дней моя подруга обнаружила, что больше не нуждается в каплях и живет счастлива. Если она смогла, то почему ты не сможешь?