Я понимаю, полезные привычки создавать непросто.
Но это не значит, что этому нельзя научиться самостоятельно.
Не расстраивайтесь и не ругайте себя, если у вас что-то не получается, просто продолжайте пробовать, разбирайтесь в ошибках.
Так было и со мной. И если бы я боялась ошибок, я бы также как и многие — после пары месяцев, бросила выполнять гимнастику для лица.
Когда я училась, все что у меня было — это одна книга Кэрол Маджио и все. Я, тренируясь, вначале так же как и вы, допускала много ошибок (в том числе грубых), которые смогла понять и исправить только с практикой. И я ничего себе не испортила.
Сейчас вам доступно гораздо больше ресурсов для изучения техники упражнений гимнастики для лица. А это значит, что добиться результатов гораздо проще и в более короткие сроки, чем это получилось у меня.
Просто будьте внимательны и упорны
Давайте тренироваться вместе со мной на курсе SUPER Лицо anyclass.com/tgp
