Почему людям так сложно регулярно тренироваться, если это даёт так много бонусов?
Прорабатываются возрастные изменения, улучшается качество кожи, черты лица становятся более гармоничными, уменьшается асимметрия и так далее
Ответ на этот вопрос очень прост — лень и ещё раз лень!
Какие бы причины ни назывались, в итоге всё упирается в лень.
Как побороть лень?
Не надо с самого сначала делать гиперусилия и тратить по несколько часов в день на тренировки, так вы устанете заниматься уже через день
Поэтому совет дня:
Не стремитесь тренироваться много. Пусть ваша тренировка займёт минут 15 пока учитесь, но КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Рано или поздно это войдёт в привычку
И возможно, даже повысит дисциплинированность в других областях жизни
Круто?! Занимаясь гимнастикой для лица, вы не только прорабатываете черты лица, но и характер
Успей записаться на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp
