Как правильно подвести итоги года? (чтобы это было полезно пр | Anton Karotki

Как правильно подвести итоги года?

(чтобы это было полезно при постановке целей, а не для поста в инстаграм)

Главная цель этой задачи - осознать что в прошлом году вам помогало и мешало двигаться к целям

Выделите часик времени, сядьте в тишине и запишите ответы на следующие вопросы:

Какими своими достижениями за 2022 я горжусь в личном и профессиональном плане?
Какие новые навыки и/или полезные привычки я развил?
Какие наибольшие препятствия я преодолевал в этом году?
Как я изменился за 2022?
Какие цели я не достиг? Что мне помешало?
Какие привычки и увлечения мне мешали быть успешным в своем 2022-м?
Какие отношения для меня в 2022-м были самыми ценными?
Какие отношения для меня в 2022-м были самыми опустошающими?
Какие действия поддерживали мое здоровье, а какие - его ухудшали?
Когда (в какие моменты) мне было очень хорошо в 2022-м?
Какие мои главные выводы за 2022-й год?
Какими 3 ключевыми словами я могу описать свой 2022-й?
За что я благодарен 2022-му году?