AAAntiufeeva|Women’s health

2023-03-10 22:21:05 всем привет

с завтрашнего дня наш роддом (перинатальный центр им.Юдина, Москва,Коломенский проезд 4к2) закрывается на мойку (подробнее писала об этом чуть выше)
с 13.03 по 26.03.

впереди 2 недели «отпуска»
планирую провести его продуктивно,при этом отдохнув душой и телом
буду делиться с вами интересными моментиками) Открыть/Комментировать

2023-02-16 09:07:51 Открыть/Комментировать

2023-02-12 09:19:15 а вы в ресурсе? Открыть/Комментировать

2023-02-09 14:20:20 Закрытие роддомов в Москве 2023

Каждый родильный дом раз в год закрывается на санитарно-гигиеническую обработку — так называемую "мойку".

Это делается с целью соблюдения инфекционной безопасности матери и ребенка, а также для борьбы с внутрибольничными инфекциями.

Выкладываю для вас удобное расписание, чтобы знать куда ближе будет обратиться


ЦПСиР
24.01 — 06.02

Родильный дом ГКБ №36 им. Ф.И. Иноземцева
30.01 — 12.02

Перинатальный центр ГКБ им. С.С. Юдина
13.03 — 26.03

Родильный дом ГКБ №15 им. О.М. Филатова
03.04 — 16.04

Перинатальный центр ГКБ №67 им. Л.А. Ворохобова
17.04 — 30.04

Перинатальный центр ММКЦ «Коммунарка»
01.05 — 14.05

Роддом №4 ГКБ им. В.В. Виноградова
15.05 — 28.05

Перинатальный центр ГКБ №29 им. Н.Э. Баумана
19.06 — 02.07

Роддом №17 ГКБ им. В.В. Вересаева
31.07 — 13.08

Родильный дом №2 ГКБ им. Ф.И. Иноземцева
14.08 — 27.08

ПЦ ГКБ им. М.П. Кончаловского
28.08 — 10.09

Родильное отделение №1 ГКБ им. А.К. Ерамишанцева
Закрыт на ремонт

Родильное отделение №2 ГКБ им. А.К. Ерамишанцева (Роддом ГКБ №40
25.09 — 08.10

Родильный дом ГКБ №52
09.10 — 22.10

Роддом №27 ГКБ им В.В. Вересаева
23.10 — 05.11

Родильный дом №3 ГКБ №67 им. Л.А. Ворохобова
18.12 — 31.12


Лучше быть готовым заранее

Надеюсь, информация будет полезна для вас или ваших близких, ставьте реакции, отправляйте тем, кто в этом году ждет пополнения

Будущие мамочки из какого вы города? Уже выбрали роддом? Открыть/Комментировать

2023-02-08 15:47:22 сегодня у меня суточное дежурство, с 6:00 на ногах

А как ваш день проходит? Открыть/Комментировать

2023-02-07 21:02:35 ПОХОД К ГИНЕКОЛОГУ

Как часто нужно посещать врача-гинеколога?

Обычно, все идут к врачу, когда уже «сильно болит». Но важно понимать, что в любом возрасте необходима профилактика и обследование. Необходимо посещать гинеколога хотя бы один раз в год.

Для чего это нужно?

Как показывает статистика, около 45% женщин на сегодняшний день страдают наличием гинекологических заболеваний различного вида.

Наиболее распространенные из которых:

Нарушение гормонального фона.

Заболевание инфекционного и воспалительного характера.

И много всего другого.

Чтобы предотвратить заболевания или вылечить их на ранних стадиях, необходимо делать так называемый «check up»

Не так давно, я узнала, что в Москве и в ряде других городов России есть клиника
«Белая Роза» (не реклама), где собрано новейшее оборудование для обследования.

И самое главное - пройти полное обследование женщина может БЕСПЛАТНО раз в год!

Можете почитать об этом подробнее на их сайте

Если полезно, помните ставить реакции, мне будет приятно Открыть/Комментировать

2023-02-05 21:23:44 УХОД ЗА ЛИЦОМ

отношения с кожей моего лица я выстраивала долго, и до сих пор, каждый день, над этими «отношениями» работаю))

я использую 3х этапное очищение, люблю домашний уход (как уже говорила,для меня это целый ритуал)

прикрепляю фотки своих любимых средств,все можно купить либо в ЗЯ, либо в shop keep looking!

у меня достаточно чувствительная кожа, (и ни одно из этих средств ни разу меня не подводило)

итак, что входит в мой домашний уход:

пенки/гели для умывания
тоники/лосьоны
кремы, патчи, маски для лица

использую дополнительные приятные бонусы для кожи:

(маска Rexaline-если нанести ее на ночь,почти любое покраснение пройдёт,а кожа будет увлажненной;

спрей с эффектом загара от James read-круто выравнивает цвет лица,можно использовать вместо bb-крема;

крем невесты от la sultane de saba- как крутая база под макияж для особенного мейка.

некоторые позиции покупаю уже по 3-4 кругу, и не хочется чем-либо заменять.

А у вас есть свои любимчики?


p.s. а ещё не могу не рассказать про свою подругу-она врач-косметолог, и делает потрясающий массаж лица, считаю, что именно врач-косметолог должен подбирать уход Открыть/Комментировать

2023-02-01 21:55:56 Открыть/Комментировать

2023-02-01 21:06:44 Спасение врача

я дежурю в роддоме от 4 до 6 раз в месяц(больше можно,меньше - нет)

иногда дежурства даются не просто (одно дежурство длится 32 часа,бывают эмоционально и физически напряженные сутки,разные пациенты,разные клинические случаи и тд.)

приходя домой,иногда хочется прямо в одежде рухнуть спать до следующего дня(и это,конечно же,плохая идея)

скорой помощью в таких случаях является горячий душ с моими любимыми уходовыми средствами и бьюти-ритуалами

А вы как спасаетесь после сложного дня? Открыть/Комментировать