2022-07-19 06:50:19
Будь блаженной дурочкой )))⠀
И будет тебе счастье !⠀
⠀
К чему это я ......⠀
⠀
Сейчас вокруг куда не глянешь у всех стрессы и депрессия !⠀
Многие плотно натянули на себя одеяло нервозности и бояться высунуть голову из под него !!!⠀
⠀
В любой стрессовой ситуации в человеческом организме сжимается большая часть мышечных групп, порождая спазм, который нарушает кровоснабжение, притягивая на себя находящие поблизости фасции, вызывая смещение органов и позвонков. ⠀
⠀
Стресс искажает ваши лица и фигуры ,так как спазм укорачивает мышцу !⠀
⠀
Поэтому, применяя даже самые совершенные методики лечения для вправления позвонков, невозможно восстановить их правильное положение, не освободившись от патологических эмоций. ⠀
⠀
Страх и стресс не позволяет снять напряжения с мышц .Только высвобождение от патологических эмоций позволяет расслабится мышцам и органам от спазма.⠀
⠀
Поэтому совет :прежде чем начать истерить по поводу и без ,резко возьми себя в руки ,задай вопрос ;а что мне даст эта моя реакция ??? А хочу ли я перекошенное лицо ???⠀
⠀
К сожалению, традиционная медицина, успешно справляясь с симптомами того или иного развившегося заболевания, только временно приносит облегчение ,пока ты горстями закидываешь в себя таблетки ⠀
⠀
И это будет происходить опять и опять, пока не будет устранен психологический источник. Поэтому для устранения спазмов на нервной почве, важно проведение своевременных терапевтических мероприятий по устранению влияния стресса и негативных эмоций.⠀
⠀
Только такой комплексный подход способен поддержать здоровье организма и не допустить превращение человека в клубок нервов !⠀
⠀
Прекрасные средства, помогающие снять нервные спазмы – это медитация. Такое максимальное расслабление в удобно выбранной позе в тишине или с использование приятной спокойной мелодии (шум леса, пение птиц, журчание ручья и т.п.) в течение 10-15 минут от 10 до 20 сеансов поможет вам почувствовать себя намного лучше. ⠀
И конечно же уход за собой -это то что позволяет нам уходить от всех нервных состояний ,когда ты себя любишь -истерики это не твой выбор ) когда ты каждый день ухаживаешь за личиком -ты не позволяешь эмоциям его кривить ) ты в принципе не пускаешь в жизнь негатив ! Ты наслаждаешься собой ,жизнью .
⠀
Контролируй свои эмоции !не поддавайся на провокации и не раскидывай свою энергию на право и налево !! Храни и наполняйся ей ежедневно ⠀
⠀
Будьте здоровы и расслаблены !!!⠀
272 views03:50