2022-03-13 14:19:49
Аудио медитация возРождения в Новом мире от Эва. Без сопровождения. Для любого уровня подготовки. Очень простая. Аудио и инструкция ниже
Чтобы ее выполнить лучше всего удобно лечь или сесть так, чтобы тело было абсолютно расслаблено и вы не шевелились бы до самого окончания аудио.
Включите запись. Сделайте глубочайший вдох, идеально при этом громко зевнуть, выпустив этим внутреннее напряжение.
Прикройте глаза, произнесите
«Я ЕСТЬ СВЕТ» и просто наблюдайте, что с вами происходит. Картинки, образы, ощущения в теле, чувства.
Хорошо её регулярно повторять. Сколько хочется. Хоть несколько раз в день. Интересная, фееричная и полезная практика.
Делитесь с другими! Очень хорошо балансирует внутреннее состояние. Помогает очистить подсознание от информационного мусора и легче выйти на более высокий вибрационный уровень.
Рекомендую очень сильно
Аудио. Длительность 35 мин.
557 viewsAnna Makryshina, 11:19