2022-03-28 17:41:56
Порядок действий прост:
⠀
• ответить на вопросы ниже «да» или «нет»
• за каждый ответ «да» присвоить 1 балл
• написать полученную цифру (от 0 до 10) и определить свой результат
⠀
вам не нравится отражение в зеркале, вы часто недовольны тем, как выглядите
сравниваете себя с другими и разочаровываетесь в себе
регулярно критикуете себя и свои поступки; тяжело делаете выбор и принимаете решения
кажется, что вас никто не любит или любит недостаточно сильно
привыкли экономить на себе и отказывать в своих потребностях
считаете, что особых достижений у вас нет и гордиться вам нечем
думаете, что окружающие люди не ценят вас, не воспринимают ваше мнение
работаете на нелюбимой работе, вкладываете много, а получаете мало
живёте в некомфортных бытовых условиях, качество жизни на низком уровне
мужчина предъявляет к вам завышенные требования; придирается
⠀
Теперь посчитайте, сколько ответов «да» у вас получилось. И читайте результаты
⠀
9-10 «да» -
главный враг для себя это вы сама. Ненависть к себе это то, что мешает вам двигаться по жизни. Порой вам кажется, что весь мир против вас, что вас никто не любит и не понимает. Вы испытываете острую потребность в любви, но вместо этого люди относятся хуже, чем вы этого заслуживаете. Вы регулярно сравниваете себя с другими и лишний раз убеждаетесь, что у вас всё плохо. У вас есть ощущение, что всё против вас и выхода нет. Невозможно оставить в вашей жизни всё как есть!
⠀
7-8 «да» -
вы бываете излишне придирчивы к себе. Сколько вы не стараетесь, вы никак не можете принять себя такой, какая вы есть. Не признаете свои заслуги и достижения, воспринимаете их как само собой разумеющееся. При этом вам сложно отказать другим людям, даже если не хотите выполнять их просьбу. Вообще отношение к себе построено на неконструктивной критике, поэтому иногда возникает чувство ненужности. Отсутствует осознание и понимание собственной уникальности. Вы постоянно делаете то, что не любите: работаете на нелюбимой работе, общаетесь с неприятными людьми. Скорее всего вы не до конца отпустили своё прошлое.
⠀
4-6 «да» -
на ваше отношение к себе, как правило, влияют другие люди и внешние обстоятельства. Любовь к себе напрямую связана с вашими достижениями: «Я люблю себя, когда у меня всё получается». Вы вполне успешна, но ваши требования к себе чаще завышены. Иногда можете себя поругать, быть чем-то недовольной в себе. Окружение относится к вам по-разному: есть комфортные люди, а есть знаете себе цену
⠀
0-1 «да» - поздравляю! Вы исключение из правил.
Вы безусловно нравитесь себе и испытываете удовольствие от жизни. Вы хозяйка своей жизни и строите её по своим правилам. Вам комфортно как наедине с собой, так и в обществе других людей. Вы самодостаточная и целостная личность, которая благодарна жизни за всё, что в ней есть.
730 views14:41