Интеграция «сложных» практик в реальную жизнь Пару недель н | Anna Buzova

Интеграция «сложных» практик в реальную жизнь

Пару недель назад я провела свой первый интенсив по осознанному расслаблению «ИМПУЛЬС», в нем дала авторскую практику «Отдохнувшая суперженщина», чтобы подчеркнуть то, какими нас делает современный мир и какими мы можем стать. Отдохнувшими, расслабленными, счастливыми, но все же не отпускающими свою суперсилу.

Мне хочется максимально упростить сложные механизмы работы с сознанием, сделать инструмент для расслабления и роста таким, чтобы им было легко пользоваться ежедневно. Чтобы регулярность вызывала не больше сопротивления, чем макияж и чистка зубов.

Мне не хочется перегружать. Уходить глубоко в духовность и психологию. Это для тематических блогов.

Я всегда про жизнь, красоту и реализацию своих желаний. Этим путем мы с вами и пойдем. Но для начала мне от вас нужны ответы на несколько вопросов